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豆浆要煮多久

时间: 阅读:8439
豆浆要煮多久
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白敛

白敛

2025-03-16 22:42:59

1、豆浆煮一般需要煮10分钟左右能煮熟。如果煮豆浆是时间过短,会有对身体有害的物质,比如酚类化合物,抗胰蛋白酶等,在饮用后可能还会出现呕吐、腹泻等症状,煮豆浆一般在10分钟左右就可以杀死豆浆当中的有害物质。

2、豆浆当中含有很丰富的营养,比如蛋白质,脂肪和微量元素、核黄素等,能增强体质,是老少皆宜的一种饮品。

最新回答共有2条回答

  • 山亭柳
    回复
    2023-01-06 13:13:57

    1、豆浆要煮十分钟左右就熟了。

    2、豆浆加热到80度左右的时候,会产生许多泡沫。泡沫漂浮在上面,会使人误以为豆浆已经煮沸煮开,然而这时候的豆浆还没有真正的沸腾,此时需要继续加热8分钟左右,才能确保豆浆是真正的煮熟了。要确保彻底煮熟再饮用。

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