热饭需要3分钟。
在锅内的水分都变成蒸汽之后,就会自动从加热状态跳到保温状态,停止加热。如果不加水,为了安全起见,电饭锅加热时间非常短,并不会足以将米饭完全加热。
若用蒸锅加热,加热10分钟左右即可。若用电饭锅热饭,大概需要15-20分钟。注意若是隔夜饭因氧气的进入,而发出一种酸味,就不可食用了。
米饭在加热后冷却的过程中,会提升“抗性淀粉”含量,这种淀粉不易被小肠酵素分解,进入大肠后会被肠内菌丛发酵成短链脂肪酸,其功能类似膳食纤维,即便没有产生热量却会带给人体饱足感。
简单来说,米饭煮熟后又冰过,会改变白饭内营养成分的结构,使人体不好吸收,热量确实较低,但抗性淀粉含量仍会随降温的温度、保存时间而有差异。
城市人可能很少吃热了的剩饭,而在农村吃剩饭是很常见的,特别是以前。人们打比方还用呢。小孩子做错事挨吵是很常见的,说什么:小孩子家遭没矩(挨批评),跟吃剩吃饭一样。这足以说明农村人吃剩吃是常见之事,有时剩饭还热一下,有时热也不热就吃了。农村很多观念与城市人有所不同,不过会逐步转变的。谢谢!
隔夜饭我们照吃不误,谁摆饭谁吃从来没有给别人吃,如果我做饭的我吃,儿媳做饭的儿媳吃。别人想吃都没得吃,因为你根本不知道那碗是剩饭。
一般情况下隔夜剩饭没有什么问题,隔夜菜除汤外也没有任何问题,别说现在有冰箱保存,既使没有冰箱也不会变坏的。如果变味了连自己都不想吃,反而把它给别人吃,除非这个人对你有成见,或许你得罪了他(她)而故意作弄你。
说实话有的人确实吃不了,因为胃功能欠佳消化不良,易拉肚子。建议还是不吃为好,象我们这种老头子曾经吃过苦的人来说,既使有些变味了的东西照吃不误,没有什么问题的。
还有些人反而爱吃那些变味了的东西,如变质的肉、鱼,越新鲜越确得不好吃。死猪死鸡死鸭死狗统统吃过,凡是吃过的人从来没有出现任何问题。
我都习惯了,上次冰箱里放了俩星期的南瓜,我妈给它蒸蒸对着咸菜就着白米饭,我都不知道这是什么饭,跟她讲了这会拉肚子吧,她说没事,还有上次莫名奇妙一大早让我喝绿豆汤,我问她咋想起喝绿豆汤了,她说在家里放着不喝就丢了,我也没多想,然后我俩就面对面喝汤,喝着我还问她这里怎么这么多白的东西漂着,她一脸淡定的说煮太久了里面是白的嘛,因为光比较暗我也没仔细看,但是心里就莫名想到会不会是虫子,但还是喝完了,到上午我妈让我把汤热热,她还想喝,我就去热,这厨房光很亮,我就秉着好奇的心思仔细的对着光看了白色的东东,是小虫子,带翅膀的飞虫,,,好不夸张的说那沉淀物除了一半是绿豆另一半全是虫子,我气的真的是,,,然后拿碗盛了一碗汤,喝个尽消消火,然后还是气的不行还是对我妈叫嚷了一番,她还笑着不以为然,让我把汤倒了就行还说我发那么大火干嘛,我自己是无所谓,只是一想到她这种生活态度我就很生气,她还不到五十岁啊,要是我奶奶那个辈我就不说啥了,她这人生过半就这样了,以后我不在她身边她岂不是更随意,真的是,无语,一想到这我又喝了一碗虫子汤,,。
热饭需要保持水沸腾3分钟以上,如果肉块比较大,可以将肉块切碎,重新加热。
每种热饭的时间均不同,一般热素菜需要中火或者大火加热2-3分钟左右,肉制品建议开中火或者大火加热3至4分钟左右,如果是冷冻类的食物则需要加热4至5分钟左右,主食则需要中火加热5分钟左右即可。
除此之外,在加热土豆或香肠等带皮的食物时,为防止其因压力太大导致爆裂,可先用叉或刀扎几个小孔,否则容易引起电器受损甚至人员烫伤。加热鸡蛋时,必须将蛋的蛋壳和蛋膜剥掉,不然也会引起爆裂等问题,可将鸡蛋放入水中加热一分钟左右即可。
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