感冒贴贴多久

孕妇感冒对胎儿总不是件好事，所以孕妇预防感冒是很重要的。

感冒分为，普通感冒，也就是病毒感染；还有就是流行性感冒，是由甲、乙、丙型流感病毒所引起的急性呼吸道感染病。流感与普通感冒不同，具有症状重、传染性强、突然爆发、迅速蔓延、影响面广、发病率高等特点。

1.多喝白开水

多喝白开水，对预防感冒和咽炎具有良好的效果，孕妈妈每天最好保证喝600—800毫升水。

2.避开人群

尽量不去或者少去人群密集的公共场所，如超市，游乐场等，人越多被感染的几率越大，规避是最好的选择。

3.坚持运动

运动可以提高孕妇身体抗病能力，还有助于产后身体的迅速恢复，所以孕妈妈孕期在身体允许的情况下多锻炼、多运动。

4.保持室内空气流通

让新鲜的空气不断进入室内，使用空调也不能一天24小时紧闭门窗，不能完全靠空调的换气，保持室内空气的新鲜。

可以在每天清晨、午睡后、晚睡前通风换气。

5.冷水洗脸

一年四季用冷水洗脸可以增强抗感冒的能力。

6.盐水簌口

每天早晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水是不错的选择，不但可以预防感冒，还对齿龈的健康有好处。

7.多吃富含锌的食物

多吃含锌的食物，孕妇缺锌，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多含锌的食物。海产品、瘦肉、花生米、葵花籽和豆类等食物都富含锌，是不错的选择。

8.多吃维生素C

这个时期体质较弱，多吃一些含维生素C多的水果，例如：橙子，苹果等。

一般情况下，退热贴的作用能持续4~8个小时，不要过早取下，以免降低退热效果。如果身体持续处于发热的情况下，可以一直利用退热贴降温，一般没什么副作用。下面让我们具体来看看吧!

退热贴可以贴多久

4-8小时。

一般情况下，退热贴的作用能持续4~8个小时，不要过早取下，以免降低退热效果。如果身体持续处于发热的情况下，可以一直利用退热贴降温，一般没什么副作用，热度退了，就可以取下。

退热贴利用的是物理降温方法，常常用于急物理降温，能缓解发烧状况，常用于小儿发烧。贴退热贴除了要掌握好正确的贴的方法外，还要掌握好时间。

一般情况下，退热贴的作用能持续4~8个小时，具体使用情况要根据所购买的退热贴的说明书来用，而贴多久后拿下来还可根据退热的情况。当孩子的发热不超过38.5℃，身体仍然处于发热的情况下，家长可以一直给孩子贴着退热贴，期间还要不断地给孩子喝水。当孩子贴了退热贴后几个小时就退热了，家长可以直接将退热贴拿下来，没有必要一直贴着。但是，如果孩子的体温高于38.5℃了，或者是退热后反复发热，家长应该高度重视，这个时候不应该依靠退热贴来进行退热，应该及时就医。

退热贴可以连续使用吗

可以连续使用。

退热贴可以反复使用吗

不建议反复使用。

为了保持卫生及冷冻效果，每片退热贴请使用一次，切勿反复使用，会大大降低降温效果。一般一个退热贴使用8小时之后，就会变薄，此时可以丢弃，不要再放入冰箱重复使用，应该更换新的退热贴。

退热贴用久了会有副作用吗