体检多久做一次

这谁会去试，不过只要有水，应该能生存一星期吧。

人如果不吃饭不喝水，三天之后就会脱水而死，如果只喝水不吃饭，能坚持七天。因为不吃饭对身体会造成一定的损伤，还会使脏器功能衰竭。如果不进食的话，而胃中的胃酸会照常分泌，而此时没有食物让胃来消化，胃酸就会刺激胃，从而引发慢性胃炎，胃溃疡等疾病，严重的会直接危害生命。所以建议，一日三餐定时定量，一定要注意营养的均衡。

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简单来说，人在完全禁食只喝水的情况下，空腹几个小时后，就开始分解蛋白质和脂肪生成葡萄糖。24小时候，糖原消耗殆尽，能量来源完全转为燃烧蛋白质和脂肪。

由于人体有保护蛋白质的机制，蛋白质分解受到抑制。禁食3天后，能量来源转向脂肪分解产生的酮体为主。1周后，能量消耗几乎完全依赖于酮体。

因此，持续禁食下，不出意外的话，一个人的脂肪存储量决定着完全禁食后可以维持存活的时间。

据研究，一个营养良好、体重70公斤的人，脂肪形式存储的总能量储备总计约161000千卡。如果依照人体不同能量消耗水平，每24小时消耗能量1600千卡~6000千卡计算，总的能量储备可以满足约30~100天，即1~3个月所需。

待脂肪消耗殆尽，最终转向燃烧人体结构性蛋白质，蛋白质的消耗很快就会导致生命器官功能的障碍和衰竭，而死亡。

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维持生命最为亟需物质的顺序是氧气、水分，其次才是能量物质。

通常认为，人不喘气3或4分钟，赤身裸体躺在冰雪中3或4小时，不喝水3或4天，不吃饭3或4周，就对生命的构成严重威胁，是紧急救援的时间期限，即所谓的“3333”，或“4444”法则。

但是，需要提醒注意的是，这个准则指的是，在这个期限内获得救援，可以挽救生命并免于实质性损害，而不是超过这个期限就必死无疑。

回到本问题，由于相对于不吃饭，不喝水会更早威胁到生命。因此，本问题应该修改成：

要回答这个问题，首先让我们看看持续不吃饭只喝水将会发生什么。

如上所述，维持生命需要持续消耗能量。

常规状态下，我们进餐后，其中的碳水化合物被分解成葡萄糖

体检指的是通过医学手段和方法对受检人身体进行健康检查，通过相应的手段来了解受检人的健康状况。从体检的定义可看出，体检主要有如下意义与价值：
1、及时发现身体潜在疾病
一些疾病在早期常常没有任何症状，特别是癌症，从最初的病变到最终变成恶性肿瘤，一般要经过十几年甚至几十年。那些一次检查就发现癌症已进入晚期的病人，往往早就有某些病前的症状。若能及早发现病变，及早治疗，将大大提高生存率，甚至恢复健康。
2、花点钱，省很多钱
体检套餐每包几百元，最多千元。然而，对一种癌症的诊断和治疗可能需要10万以上，而病人的生存率也很低。当然，这仅仅是金钱上的对比，以及肉体和心灵上的取舍，这两者是无法相比的。
3、要根据自己的身体情况来调整自己的生活习惯
体格检查的结果能真实反映你现在的身体状况，哪些习惯要改掉？应该养成什么习惯？仅凭科学检测的数据，才能更好地评估自己的身体健康状况，有针对性地改变生活习惯，调整身体状态。
从上述体检的意义可看出，体检是十分有必要的。
那么多久体检一次为好呢？
总的来说，经济条件允许的情况下，每年进行一次体检是十分有必要的，经济条件不允许的话，看年龄阶段，40岁以上的人每年体检一次还是十分有必要的；40岁以下人群，可考虑2年一次。具有家族史或高风险因素的患者，根据其风险水平，也可设定不同的检查周期。比如说有些人是半年一次，有些疾病检查后情况良好，也可以两年再查一次。因此，健康检查并非一年一次。不过，一般来说，一年做一次身体体检，还是非常有必要的！
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