夏枯草
2025-01-02 21:50:57
宫寒对于很多女性而言，可能只是一种体质而已，并没有把它重视起来。其实，当知道自己是宫寒体质时，女性一定要好生休养，不能懈怠，以免引来其他妇科疾病。
如何治疗宫寒呢?1、导致宫寒的原因
有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气…… 这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。
除了上面说的，宫寒也有可能是由于过度减肥引起的。无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
还有，部分女性是因为流产而患上宫寒的。精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。
2、如何治疗宫寒
多吃补气暖身的食物：例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
健走：这类人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
艾条温灸：这是要到医
伤害子宫的“3大行为”，熬夜冷饮排后面，第一个要节制！
据相关统计，约有60%左右的妇科疾病都是由“宫寒”所导致的，即将赶超女性健康的第一大杀手乳腺癌，它对女性朋友造成的危害是不可估量的。
宫寒害你有多深？下半身决定下半生！
女人身体里最怕冷的器官是什么？是子宫。子宫温暖，体内气血通畅，盈亏准时，月经正常。如果子宫受寒邪困扰，会引起月经不调，影响正常妊娠，并会引起容貌早衰、色斑、皮肤粗糙等现象！
宫寒对女人造成的危害有哪些？
1、宫寒是手脚冰冷的根源；
2、宫寒是不孕症的罪魁祸首；
3、宫寒的女性腰膝酸软，气色差；
4、宫寒的女人晚上频繁小便，爱遗尿；
5、宫寒让女性的性生活变得冷漠和不和谐；
6、宫寒是女性月经失调，痛经较多的祸首之一；
7、宫寒的女人容易流产，小产；
8、宫寒是黄褐斑和黑眼圈反复发作的根源。
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所谓宫寒，顾名思义就是子-宫寒冷，中医所说的 “ 子-宫 ” 与西医所指的子-宫不同，它的范围要更大一些，包括子-宫、卵-巢等多重器官，宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失温煦所出现的下腹坠痛，疼痛，得热则缓，白-带多，痛经、月-经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性咽炎症可以用宫寒辩证治疗，在临床也有收到很好的效果
发胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力，失眠多梦，月-经过烧，不排-卵等症状。子-宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就冲当起 “ 护宫使者 ” ，子-宫越冷，身体就越需要囤积脂肪，从而会引起发胖
月-经异常
经前小腹有坠胀感，白-带清稀量多，腰酸或痛，两-乳-胀痛等现象，少数有反胃作呕反应，行经腹痛，小腹发凉，月-经周期延后，月-经量少，月-经色黑有血块，甚至月-经停闭不行；月-经前或经-期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解，个别女性痛经达到难以忍受的程度，或妊-娠后胎儿发育迟缓等
鹿胎膏一般人拿到了都是不知道如何保存的，究竟怎么保存才能更好的存贮药效呢，下面的我为你们介绍鹿胎膏要放冰箱吗？教你鹿胎膏正确保存方法。
鹿胎膏要放冰箱吗
鹿胎膏其实是属于一种妇科类的药品，并不是属于一般的保健品类药品。同时鹿胎膏是荤膏，所以鹿胎膏在保存的时候，只适合在室温的环境下保存，总之不要受潮就可以!如果环境不是很好的话，可以适当的在冷冻的环境下保鲜，在冷冻的过程中需要封口。
鹿胎膏的存放：可以将鹿胎膏放在冰箱里冷藏或者冷冻，长期存放建议冷冻，冷藏3个月，冷冻半年到一年
但是夏季有很多女性朋友没有冰箱，该怎么办呢?可以采用以下方法：
如果没有冰箱，可以将其放在低温阴凉处，防止太阳暴晒
或者把鹿胎膏放在瓷碗里，把瓷碗放在盛有冷水的盆里。就像夏天农村里常常把啤酒放到井下，也达到了冷藏的作用，注意不宜用金属器皿放置鹿胎膏
正宗的、不含防腐剂的鹿胎膏在常温真空状态下保质期一般为15-20天，春秋两季可以延长到一个月左右!如果在冷冻的环境下保存，可以保质1年。当然，如果没有冰箱、冰柜的话可以使用保鲜膜来保质。
现在鹿胎膏市场鱼龙混杂的，价高高低不等，但是对于品牌鹿胎膏一般价格比较透明，所以我们在购买鹿胎膏的时候尽量选择品牌鹿胎膏，而且品质也有保障。
鹿胎膏孕妇能吃吗
孕妇在怀孕期间因为内分泌发生改变，因此非常受到各种疾病的治疗，孕妇在用药的时候应该十分小心，因为稍有不慎，就有可能会对胎儿造成不良的影响。妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响。但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。
鹿胎膏是专门用于女性调经的中药，主要作用为：补气益血，调经散寒，治疗不孕不育。用于气血不足，虚弱消瘦，月
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