人流休养多久

做完人工流产手术后，至少要休息一个半月至一个月的时间。

如果是在孕囊比较小的情况下进行的人工流产手术，流产之后女性的阴道出血量少，子宫收缩恢复比较好，休息的时间在半个月左右，基本上能够调理恢复得比较好的。

如果是孕囊比较大的情况下，手术过程中风险会比较大，而且流产之后阴道出血量相对会比较多，恢复的时间相对也比较慢，所以这种情况下的休息时间尽量达到一个月以上。

做完流产手术之后除了要注意休息外，在一个月的时间内，也应该避免性生活的。要注意饮食的补充，良好的营养才能够让身体恢复健康的状态的，尽量避免挑食或者是节食、避免体力劳动。

女人生育是对身体的一项很大的损伤，生育还算是瓜熟蒂落，而小产是中途直接扼杀，直接伤了藤蔓。人工流产即小产后，一定要注意休息，不要大幅度的动作，以免给身体造成不可逆转的损伤，再就是不要碰生水，因为这个时候身体处于非常虚弱的状态，病毒、细菌等非常容易入侵身体，所以都建议用烧开的水很大程度上能通过物理高温杀死水中的细菌、病毒等，医生不让吹风受凉也是同样的道理，尽量避免身体虚弱，病毒入侵。

这个时候喝水、用水等都尽量用温水，接近人体的体温，避免内脏受到刺激。在这个阶段，尽量卧床休息，不做重体力活，养好子宫。子宫在这个时候也是非常的虚弱，因为刚做完手术，子宫受伤还在恢复阶段，这个时候如果动作幅度过大，不可避免的会刺激伤口，严重的导致伤口受伤加重，流血不止等。医生让你间隔时间去做复查，也是观察子宫恢复情况，根据恢复情况给予相应的治疗和建议。

在这个时候身体千万也不要受寒，因为身体非常虚弱，可能无法抵御外界的环境伤害，如果这个时候用虚弱的身体去经受风吹雨打，这样就是伤上加伤，造成身体整个系统受到损伤。

女人一定要对自己的身体好，任何人只有好的身体，才能开展人生一个又一个的阶段，愿每个女孩都爱惜自己的身体。

人流之后建议休息半个月的时间，但是需要根据自身的体质以及护理状况等因素，适当的调整。人流手术之后身体比较虚弱，部分人群可能会出现身体乏力、头晕等不适感，需要好好的休息，保证足够的睡眠时间。如果没有这些症状，身体素质比较好，可以适当的做轻微的运动锻炼，有助于身体更快的恢复。
人流手术是针对于怀孕三个月之内，不打算要宝宝，或者胎儿有严重的畸形等状况时，终止妊娠的一种方法。一般分为药物流产和手术流产，常用的有钳刮人工流产术和负压吸引人工流产术以及药物流产术等。