许多人都喜欢喝汤,热汤、青菜汤、肉汤等等,而且在饭桌上也会经常看见各种各样的汤。中国人做菜注重把握火候,一般来说,食物在炉子里煮,烧的时间越长营养流失的就越多。因此对于煲汤所需要的时间,不同的人有着不同的观点。
很多人都认为煲汤时间越久越好,事实真的是如此吗?
1、一般来说,制汤的时间还有一定的限制。有人认为,煮汤的时间越长,汤中反映出的食物营养就越多。此外,你会很高兴看到这锅浓汤。然而,如果你把汤煮得太久,你也会失去食物中的营养。因此,你仍然需要掌握正确的时间来煮汤。通常,所有的食物都应该放在冷水中。如果你想尽快吃到配料,尝到美味的汤,你可以选择用高压锅煮汤。此时,你还可以将所有配料放入冷水中,不用等待太久,品尝美味的食物。
2、做汤时,根据食物成熟度将各种配料放入汤中,并确保配料在一定时间内准备好,使配料和汤尝起来鲜美可口。这有一定的时间限制。一般来说,最好把汤煮一个半小时。对于容易煮熟的鸡肉食物,你可以选择煮一个小时的汤。
3、最佳的炖汤时间应该是多久?
一般来说维持一个半小时煲汤是最好的。对于是鸡肉类易熟的食物,可以选择用一个小时煲汤。
以后炖肉汤时,不要炖得太久,这不仅会耽误时间,还会造成营养成分的流失。如果你只喝汤,没有营养,但味道很好。还有一个问题,那就是在炖汤的时候,我们应该掌握热量。关键是在大火上煮沸,然后在小火上慢炖。这样,可以尽可能多地溶解食物蛋白提取物等美味物质,使汤新鲜、醇厚、美味。只有在小火上慢炖很长时间,提取物才能溶解得更多,既清澈又醇厚。
谢谢邀请!之前做过一个牛腩面,味道还挺不错的,在这里跟大家分享一下做法:
首先要把牛腩提前煮好:
1、将牛腩清洗干净,改刀,切成小块;番茄洗干净,去皮后切成小块备用;
2、锅中加入凉水,放入切好的牛腩块,水量没过牛腩,放入葱、姜,加入料酒,大火烧开,撇去浮沫,煮2-3分钟后捞入温水中清洗干净,沥干水分备用;
3、炒锅放油,油温七成热时放入葱段、姜片、大蒜粒爆香,之后加入番茄块翻炒出汁;
4、番茄炒出汁水后放入焯过水的牛腩块,翻炒一会,然后放入适量的料酒,生抽,老抽再继续翻炒一会;加入足量的温水,大火烧开,然后连汤带肉一起倒入砂锅中,中小火煲制40分钟左右;
5、待牛腩肉质软烂、汤汁浓稠时,加入适量的食盐调味即可关火。
煮好了牛腩,牛腩面就算是完成一大半了,下面我们就简单看一下牛腩面的制作过程吧:
1、锅中加入清水,大火煮开,放入挂面完全煮透;
2、另起一口锅,加热牛腩汤,待汤汁煮沸后,将煮透的面条捞入到加热好的牛腩汤中,再次煮沸;
3、放入生菜,调一下汤汁的味道,即可关火。
简单三步,这样一碗热气腾腾的番茄牛腩面就做好了。牛腩软烂,汤汁浓郁,面条吸附着汤汁的肉香味,好吃又营养。
昨天晚上小编从咱们的“福利群”里听说:在某个购物平台上,有新人30元的全品类优惠券。身为吃货的我第一时间自然而然的就想到了要去买点好吃的东西回来吃。哈哈,毕竟能够节约30元现大洋呐。于是在一顿操作之后,我成功下单了3大包我儿时看到别人吃就流口水的经典方便面红烧牛肉面。于是我就乐哈哈的跟我的奶奶分享了一下。而她老人家的话,却让我有些不好意思,别每天吃这些没营养的东西,奶奶我亲自给你做一道牛肉面吧!保证肉多面香,必吃方便面可以好多啦。奶奶也是个说做就做的人,奶奶立马出门,去超市进行了食材的采购了。我表示非常的期待“奶奶做的牛肉面”。
【牛肉面】一.食材:1.新鲜牛肉一盒、2.大蒜一头、3.八角、桂皮、姜适量、4.青菜一把、5.白萝卜半颗、6.面条适量。
二、用冷水浸泡牛肉,让牛肉适当吸收水分,保证肉质嫩滑。
三、把八角、桂皮、蒜、姜准备好,哈哈,以防忘记爆香。
四、把白萝卜切2厘米小块,不大不小与肉更搭配。
五、下入提前备好的香料爆香后,加入牛肉翻炒。
六、加入老抽调色,加水闷煮15分钟。
七、煮熟面条与青菜,离成品已经很近了,坚持口水不要留下。
八、装入碗内就能开吃,哈哈,大块吃肉就是爽,营养又暖身。
牛肉面烹饪要点总结:1、牛肉一定要买新鲜的,冷冻的牛肉品质难以保证2、牛肉要最少用冷水浸泡15分钟,如果时间充足浸泡一夜也没有关系,这样才能充分浸泡出血水,才能保证牛肉不血腥味。3、牛肉一定要选择有肥有瘦的,这样的口感才不会发柴4、煮面条时不要煮的太嫩呀,那样就不是吃牛肉面了,就只能适合老奶奶吃了,哈哈。5、想要牛肉面看起来更好看,红色鲜艳的漂亮欲滴,油泼辣子少不了,油泼辣子尤其首选陕西的油泼辣子。这样的辣子油不但颜色鲜红漂亮,吃起来是却鲜香的味道却一点不辣,适合大众口味!6、牛肉有滋补健脾的作用,多吃些,身体好!奶奶版超爽牛肉面,满嘴都是香!小编狠狠的吃了两大碗,小编有这样一个厨艺上佳的奶奶真是太有福气了,一般人哪能吃到这么大块的牛
对于爱吃面的人来说,最幸福的就是换着花样的做和吃。牛肉面也是我常做的一种,牛肉面的诀窍就在牛肉面汁,今天跟大家分享一下我的私房牛肉面,绝对让所有尝试的人都能和我一样爱上吃面。
食材主料:牛腱子1000g,面条1000g;辅料:胡萝卜2根,青菜8棵,大葱1段,老姜1块,红辣椒8个,干山楂2个,八角2个,草果1个,香叶2片,生抽4汤匙,老抽1汤匙,料酒4汤匙,五香粉2茶匙,盐1汤匙,冰糖2粒。
做法:1.准备好原料
2.牛肉焯水,切大块冷水放入锅里煮沸后,放入料酒2汤匙继续煮2分钟,去脏沫。
3.捞出牛肉,用温水洗干净牛肉上的渣滓,备用。
4.锅里放油,把牛肉煸炒到干松微黄色,放红辣椒,八角,姜片,草果,中火继续煸炒出香味。放料酒2汤匙,生抽老抽,五香粉,煸炒一会。兑入热水。放葱段,干山楂,香叶,大火煮开。
5.保持沸腾把上面的沫撇干净到沸腾也没有脏沫(保证汤清澈的关键)。小火煮1小时放入冰糖,调入盐继续1小时,放入切成块的胡萝卜半小时即可。
6.牛肉捞出保鲜袋装好扔冰箱里冷冻变凉。
7.煮好面装碗。
8.将牛肉切片码放入面碗,浇入红烧牛肉汤,就可以享受美味了!
牛肉面好吃的关键就在牛肉汤,试试看吧!
炖瘦肉汤没有固定时间,一般都用砂锅做汤最好,大概30分钟左右即可食用,不过有的人喜欢把肉煮的熟一些所以可以多煮一会。
瘦肉汤是家庭常用的清除、益阴之汤品。汤中淡菜性味甘咸寒,功能降火滋阴、清胃生津,含有蛋白质、脂肪、糖类、烟酸和维生素(A、B)等。
扩展资料
瘦肉汤里可以放些丝瓜与猪肉相配制汤,是流传于民间的常用美容汤肴;丝瓜具有一种独特的清香味,营养丰富,清香怡人,绿里透白,无论是炒食,还是做汤,或配素配荤,味道都纯正鲜美,深受人们喜爱。
紫菜性味甘咸寒,含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种维生素、烟酸、氨基酸、碘、钙、磷、铁等,是一种营养系丰富的海菜,功能降火去痰、软坚散结,《本草纲目》说“病瘿瘤脚气者,宜食之”,《现代实用中药》说它能“治水肿、淋病、湿性脚气、甲状腺肿、慢性支气管炎咳嗽。
瘦猪肉性味甘平,有滋阴养血的作用。合而为汤,则能养不足之阴液,清郁结之热痰,降上浮之虚火,是阴虚之旺或肝阳上亢的理想辅助治疗汤品,也是热病后极佳的调养品。
参考资料:百度百科-瘦肉汤
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