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南瓜煮多久

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南瓜煮多久
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半枫荷

半枫荷

2025-03-11 16:18:30

南瓜煮多久,这应该是没有一个标准答案的问题。
因为这要取决于你的南瓜是切片还是切块,厚度是多少,还有你所要的口感。
因为我们要明白,任何食品熟和你想要的口感是不同的。其实一般的南瓜片,如果厚度不是太厚的话,在一厘米之内的话,一般冷水下锅,开锅两三分钟即可。但是熟了并不代表是糯烂的口感,如果你想要糯烂的口感的话,就应该继续在延长煮的时间。一般10分钟之内应该就差不多,但是也不一定,因为不同的南瓜品种它的品质是不一样的,有一些南瓜的品种就是熟了就是糯烂的口感,有一些可能要走的时间久一点。
也就是说你这个问题是多方面的因素,首先你要的是什么口感,再就是你切的厚度,还有南瓜的品种来决定的。但是通常来说,只要你切的不是太厚,冷水下锅开锅基本上就能熟了。如果你想要糯烂的口感,你就要适当地延长煮的时间。可以边煮边尝一下,达到你想要的口感为止。

最新回答共有3条回答

  • 离亭燕
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    2023-01-06 16:16:08

    南瓜的食用方法和营养价值有哪些呢?关注头条号“小吃创业园”,小编编的悟空红包就靠你支持了!

    南瓜是我国主产的蔬菜,咱们先来说营养价值。南瓜维生素C含量丰富。大家知道维生素C能消除致癌物质亚硝胺的突变。

    帮助肝肾功能恢复,增强肝肾的再生能力。南瓜中的甘露醇有较好的通便作用,南瓜内的果胶能消除体内细菌。

    南瓜含有丰富的钴,有促进新陈代谢、增强造型功能的作用。参与维生素B12的合成(人体一刀细胞必须元素)。

    所以南瓜防止糖尿病、降低血糖的作用是真实存在。不过脚气、黄疸、胃热者要少吃。

    再来说说南瓜的两款美味吃法。

    准备老南瓜、枸杞子、生姜、香葱、植物油、食盐、白糖、蜂蜜各适量。把南瓜去掉皮、瓜瓤、瓜籽,切成片。

    枸杞洗净。生姜去皮洗净切成片,香葱洗净打成结。南瓜整齐码在深碗中,加入食盐、白糖、蜂蜜、生姜和香葱、枸杞。

    放入蒸笼大火蒸熟,淋上熟植物油即可。


    再来一款“脆炒南瓜丝”。

    准备嫩南瓜、青椒、食盐、味精、植物油、香油各适量。把嫩南瓜清洗干净,切成丝。青椒洗净切丝。

    炒锅置火上,放入植物油烧热,下入青椒丝翻炒几下,再放入南瓜丝翻炒三分钟,撒入食盐、味精、香油炒匀,出锅装盘即可。

    南瓜除了蒸、煮、炒等多种加工方式,还可以做成糕点和甜点。要提醒大家的是,南瓜离皮越近的地方,胡萝卜素等元素越丰富。

    而南瓜心的胡萝卜素含量更高,建议别丢弃浪费。

    阅读提示:本文旨在介绍方法。部分图片来源于网络,可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料!

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  • 徐长卿
    回复
    2023-01-06 15:15:58

    煮南瓜要煮15分钟左右,煮南瓜具体的做法如下:

    主料:南瓜500g。

    辅料:水适量。

    1、南瓜去皮去籽切小块备用。

    2、水煮开了就放入南瓜,煮15~20分钟。

    3、将祝好的南瓜拿出来放入盘内即可,煮好的南瓜是非常软烂的。

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