金樱子
2025-04-03 11:28:40
对于周期正常的女性来说，月经后8天内一般为安全期，在这期间同房可以降低怀孕的几率，那么，月经走几天可以同房?月经走第几天是排卵期?为了有效的提高受孕几率，可以通过购买排卵试纸在家里进行测试。
从女性健康角度看，最好在月经后至少3天以上才进行性生活。月经过后，子宫修复需要一段时间。月经刚完就同房不仅对子宫造成伤害，还易引起妇科感染，甚至造成不孕。经期同房或月经后急于同房都是不可取的。月经后3天以上同房可避免：
1、妇科感染：月经刚完，子宫和内膜尚未修复，内膜脱落处受到性生活的刺激而出血。同时，女性阴道内保护性的酸性分泌物被经血冲淡，抵抗力减弱，此时同房容易诱发感染。
2、经期不适症状：子宫局部受到刺激后会增加月经量，还会造成下腹重坠疼痛，同时还会延长行经的时间，加重月经期的不适症状。
3、不孕或宫外孕：同房时造成的负压使大量致病菌被“吸入”输卵管。致病菌在输卵管繁殖，甚至扩散到子宫外边，进入盆腔，引起盆腔炎。输卵管发炎易发生粘连，重则管腔闭塞，精子不能通过则难以受孕。
卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子的寿命约3—4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在“排卵前五，六天到排卵后两，三天”。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。
由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是，大家可以根据这个公式来测算排卵期：
1、对于经期比较稳定的女性：排卵日一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。
2、如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。
女人们差不多在50岁左右，身体会出现一个重要变化，就是月经终止，这是妇女从生育阶段转入非生育阶段的信号。月经最后一次的时间叫绝经期，生命活动由盛转衰的过程叫更年期。这一阶段，若能处理好，是女人们的第二春，若处理不好，将是一段煎熬期，身体和心理也会出现各种巨大变化。
月经的麻烦
正如我们所知，绝经是更年期的重要标志。据统计，三分之一妇女在48岁绝经，有一半在50岁，剩下少部分可拖到52岁。当然，58岁绝经的人也有，但归根结底，或早或晚，月经总要停止。我母亲今年刚好48岁，前两天打电话说，有两个月没来大姨妈了。她说自己是不是要绝经了。我根据平常掌握的知识，告诉她要放稳心态，到绝经的年龄了。更年期的妈妈们，对月经及其停息的心里反应和态度应该是“顺乎自然”。因为绝经是女人要经历的正常生理活动，要尊重这种自然规律，不要人为干涉。
更年期失眠
失眠也是更年期妇女最大的烦心事之一。我查诸多医学资料，中医学认为，更年期失眠多由肾、肝、脾三脏的气血阴阳失调所致。西医认为，更年期失眠多是由于雌性激素分泌下降及促性腺激素分泌增多，造成神经内分泌一时失调，这个症状患者几乎占更年期妇女的40%。入睡困难，多梦易醒，醒后又睡不着，同时还紧张焦虑、头晕头重等，更年期的妈妈们，本就情绪易激动、暴躁，晚上失眠睡不好，白天更是心烦意乱，简直上房揭瓦的心都有了。
依我看，虽然更年期失眠着实让人烦躁，但这是自然生理过程，也并不是没有办法缓解。
首先，要在精神上松弛，不要越睡不着还越想睡，就像你明明不想吃一顿饭，你硬
女性的绝经期每个人可能都不同，这个跟遗传和个人体质有一定的关系。一般我们常见的绝经年龄大多在45～50岁之间，综合看来大概是在50岁左右的年龄。
我们的卵巢并非永远可以工作下去，就好像一台机器，它也会衰老。随着年龄的增加女性的卵巢功能就会开始下降，临床上我们一般认为，女性35岁以后，卵巢功能就开始逐渐进入到下坡路的状态，所以建议生孩子的话，最好是在25～35岁之间。
绝经并不是一下子就立刻绝经的，很多人都会经历一个围绝经期的过程，常见的表现是月经本来挺正常的，但是越来越不正常，前提或者后推，本来30天来一次，忽然变成了20天来一次，50天来一次，有的女性还会出现失眠，头痛，精神焦虑，潮热等症状。
对于绝经的到来，我们应该正常看待，毕竟没有人可以永远年轻。心理上我们需要放松，如果月经不规律但是仍然有夫妻生活，记得一定要做好避孕，不然不规律的月经也可能会出现不规律的排卵，万一怀孕，年龄已经这么大一般也不会再要孩子，那么身体还要受到一定的伤害。
段医生讲科普☞带你一起涨知识！绝经，即妇女的最后一次月经，实质上是卵巢功能衰竭。一般发生在40~60岁之间。
绝经：妇女一生中最后一次月经。其实是一个时间点，而且是通过一段时间后回忆得到的。
因此，我们应该更多关注的是：什么时候绝经即将到来，即月经过渡期。绝经过渡期：即将走向绝经的一段过渡时期。分为早期和晚期。
进入绝经过渡期早期的标志：40岁以上的妇女，在10个月之内发生两次，相邻月经周期长度的变化>7天。
进入绝经过渡期晚期的标志：月经周期长度超过原月经周期2倍以上。
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都知道在月经期间，除了需要在饮食上忌口之外，在生活作风上也是有一定注意事项的，比如在月经期间就不能同房，因为在月经期间同房可能会导致女生出现感染的情况，也会让男生的生殖器出现一定的伤害，所以月经后几天能同床,月经干净几天可以同床?
月经后三天可以同房。一般月经期禁止同房，因为月经期的时候宫口轻微张开，如果这个时候同床，有可能导致炎症从张开的宫口逆行感染，引起子宫内膜炎、宫体炎，甚至盆腔炎。所以，月经期禁止同房。月经期同房在子宫收缩后可能引起子宫内膜异位症，所以这个时候严禁同房。一般月经刚干净，可能阴道还有少量的血没有流出来，所以月经干净后3天再同房。有一些妇科检查，比如取环、上环，或者做输卵管造影等检查也都是会要求月经后三天开始检查。
最好是在月经完全干净3天以后再同房，因为有时候月经虽然从外表看已经没有血，但是宫腔内还会有少量的月经血，慢慢机化会吸收。如果是过早的性生活，在性生活的刺激下就会使子宫出现收缩，使残留的月经血排出体外或者导致感染的情况发生，所以建议迟一点进行性生活，这样对保护子宫、保护女性的健康更有意义。另外，建议在性生活的过程中一定注意卫生，男女双方都要在性生活之前进行外生殖器的清洗，避免病原菌的感染。如果是没有计划怀孕的情况下，建议性生活的时候一定采取好避孕措施。
来月经干净后3-4天是可以同床的。在刚干净时同房，子宫内膜尚未修复好，可能会导致感染发生上行感染。如果想要生育的话，尽量在排卵期同房，下次月经来临前的14天为排卵期，排卵期前后几天同房，怀孕的几率会增加，其余的时间为安全期，怀孕的几率较小。同时在性生活前，尽量要保持心情舒畅，避免着凉，预防感冒。
月经后至少3天以上才进行性生活，月经过后，子宫修复需要一段时间，月经刚完就同房，不仅对子宫造成伤害，还易引起妇科感染，甚至造成不孕，经期同房或月经后急于同房，都是不可取的，月经后3天以上再去同房。子宫局部受到刺激后，会增加月经量，还会造成下腹坠胀疼痛，同时还会延长行经的时
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