骨折多久才能消肿

脚跟骨折一个月了，为什么脚脱皮

人体相对来说是比较脆弱的，这点想必很多人都有所体会。日常的生活和工作中出现的很多危险情况，都有可能导致人体受伤，尤其是在受到一些稍重一点的冲击和碰撞时，就有可能出现骨折，想必很多人都有过骨折的经历。那么如何才能更好进行骨折康复锻炼呢？骨折后伤口肿胀该怎么做呢?

一般来说，骨折康复锻炼是在骨折两周以后，骨折部位基本消肿，病情稳定的情况下，在专业人员的帮助下，借助一些器材，逐步活动骨折部位的上下关节，患者切记要按照专业人员的指导循序渐进地进行锻炼，动作尽量轻、柔、缓。同时还需要辅佐物理和药物治疗，尽快恢复骨折部位的各关节和肌肉。

骨折后伤口肿胀发生在骨折的时候以及手术结束之后，导致肿胀的原因有很多，比如骨折部位的血液循环不畅、软组织挫伤以及发炎感染。但是患者不需要过度担心，这是正常情况。在骨折发生后及时就医，进行手术或者固定，积极配合治疗，一般情况的骨折在1到2周的时间内肿胀就会自然消失。

需要注意的是，不同部位的骨折，对于人体来说其危险性、治疗难度和后遗症都是不一样的。所以针对不同部位的骨折康复锻炼的方式也是不尽相同的。

骨折患者的康复训练也是循序渐进的一个过程，要想不留后遗症，就要慢慢恢复骨折部位的正常活动，从术后开始也要格外注意伤口部位的消炎杀菌，避免因为感染引起肿胀，导致术后恢复期延长。

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随着人民生活水平的提高，人民越来越重视骨折后的康复。骨折康复也确实需要引起人民的重视。骨折发生后第一时间去医院就诊。在内外固定稳定后，我们就可以进入康复期了。一般来说对于刚骨折的部位或者关节我们不着急处理，我们重点训练它的领近关节，保证领近关节正常的关节活动度。对于受伤部分我们可以先是无负荷运动，然后逐渐减负荷，最后到全负荷。当然这个时间一定要把握好，以防出现意外，当然肌力训练肯定是要贯穿于骨折康复的全过程的。对于骨折后水肿的问题，这个问题是很常见了。我们可以采用抬高患肢，做些温热理疗，或者用空气波压力治疗。当然也需注意，小心谨慎。

总而言之，只要坚持正确的锻炼方法，早日康复不是问题。

问题一：手腕骨折，要多久能消肿 伤筋动骨一百天，消肿起码也得十天半月

问题二：手腕骨折后三个月不消肿怎么办 腕部的骨折。根据哪块骨的不同，固定时间是有差别的，一般在4~6周之间，但有一块骨是例外，那就是腕关节舟状骨，这块骨的骨折，特别是舟状骨腰部骨折，因为血运的破坏极易发生不愈合，并激发舟骨坏（30%），导致需要手术治疗。因此固定时间在2~3个月，甚至有的需要半年。 你没有描述是哪块骨骨折，因此不能明确告诉你固定的时间。 拆除石膏后，腕关节出现关节活动受限、肌肉萎缩这都是正常的，需要通过康复锻炼逐渐恢复。有条件最好到康复科，因为有一些被动手法关节松解事自己做不了的。 自己的主动训练方法，我这里有视频，你可到我的个人中心留下邮箱，我会给你发过去。 但前提一定是骨折愈合好了之后才能开始训练。 训练之前可以热敷，软化软组织肌肉，但训练后必须要冷敷15分钟，否则会导致关节肿胀，影响康复。

问题三：手腕骨折一般消肿要多久.现在手背还有钢钉 骨折有血肿是正常，一般是肿到24小时。吃些活血化瘀中药消肿，淤血消退吃接骨中药。不要外敷药或热敷。