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偏头痛多久能好

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偏头痛多久能好
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健康管理师

健康管理师

2025-04-02 13:18:51

在头痛的类型当中,偏头痛是比较常见的一种,各个年龄阶段的人都可能会出现偏头痛,让人的头会出现不同程度的疼痛,同时对于人的心理也会造成比较沉重的打击,对于偏头痛可以试试冷水刺激、热敷、按摩、饮食调理、调节心情等几个方面的办法来改善。
偏头痛是比较常见的神经系统疾病,偏头痛可能和多个方面因素有密切的关系,所以在选择缓解改善偏头痛方法的时候,也应该选择不同的办法,可以试试下面为大家介绍的6个改善缓解偏头痛的办法,在发病的时候可综合起来应用。
第一、冷刺激
在偏头痛发作的时候,可以用冷水来刺激一下,比如将冰袋从冰箱里拿出来用毛巾包一下,当枕头放在脑袋下面或者放在额头上,都能起到一定缓解改善头痛的效果。
第二、热敷
对于一些年龄大的人可能冷敷不能忍受,此时可以用开水将热毛巾浸湿,稍微拧一下放在头疼厉害的地方,还可以在额头等地方敷一敷,同样缓解的效果也不错。
第三、按摩头部
头部有很多穴位,可以通过按摩的形式来进行,比如按摩太阳穴、百会穴等穴位,通过按摩可以加快血液的循环,对于血液循环不良引发的偏头痛效果突出。
第四、头缠毛巾
这个办法非常简单,在偏头痛发作的时候,可以将毛巾或稍微柔软的布条,松紧合适地盘在太阳穴周围,能够起到抑制血管扩张缓解疼痛的功效。
第五、保持良好的心情
在偏头痛发作的时候,注意不要紧张焦虑,而应该保持平和的心情,可以听一些舒缓的音乐,闭目养神。
第六、通过食疗方喝蜂蜜水
将蜂蜜放在温开水当中,搅拌均即可。蜂蜜当中的营养成分比较高,对于头痛能够起到缓解的效果。
关于偏头痛缓解改善的办法,上面为大家介绍了一些,对于病情不是很严重的,通过一些环节改善,可让偏头痛得到有效的控制,但是如果偏头痛比较明显,病人感觉非常痛苦的时候,则应该尽早到医院就诊,必要的时候也要做一些相关的检查,服用一些药物。

最新回答共有5条回答

  • 云胡不喜
    回复
    2023-02-03 08:08:45

    我是医者良言,是一名住院医师,专为普及医学知识造福人类健康,若想了解更多,请关注我,有疑问可留言,必回应!
    53岁男子深夜心梗离世,医生提醒,人至中年,饭后2事少做,具体指什么事?

    说起心肌梗死,大家都不会觉得陌生吧,它的危害性太大了,是一种致死率比较高的疾病。发生心肌梗死的病人大多都存在一定的冠状动脉粥样硬化的基础病变,在某些诱因的作用之下,会使这些不稳定的斑块脱落,随后形成血栓,堵塞心脏血管而造成严重的后果。今天我来分享一下相关的知识。

    1.心肌梗死的诱因有哪些?
    通过上述的解释,相必大家对于心肌梗死的本质有了一定的了解吧,这类病人因为存在某些基础的病因,然后再诱因的作用下就容易发生心肌梗死。心肌梗死的诱因具体如下:
    吃饭太饱:在吃饭太饱以后体内的血糖升高,进而也会使血脂相对升高,血液粘稠度增加,容易使斑块不稳定。







    情绪激动:主要是因为在情绪激动的时候,心脏跳动会增加,也会使这些斑块不稳定。其他:包括血压的忽高忽低、用力排便、一些应激反应如创伤、休克、忽冷忽热、过度劳累等。2.饭后做那些事容易诱发心肌梗死?

    不按时服药:通过上面的对于心肌梗死的诱因的分享,我们能看出很多因素都可能诱发斑块脱落,从而引起心肌梗死;很多老年人除了有冠心病以后还可能有高血压、糖尿病等疾病,这些疾病的存在都是斑块脱落的不稳定因素,因此需要控制这些指标在正常范围内,所以按时服药就显得尤为重要。

    情绪不稳定:这个其实很好理解的,因为一个人在情绪变化的时候,会引起体内的激素如肾上腺素、去甲肾上腺素等分泌增加,它们都可以作用于心脏,使心脏加快做功,引起心脏跳动的频率增加,心脏这么卖力的工作,那肯定会增加氧气的消耗,但是心肌梗死在发病之前这类患者多有冠脉狭窄的情况,心脏不能相应地增加供血、供应

  • 远志
    回复
    2023-02-03 08:08:45

    心梗,又称心肌梗死,是非常严重的一种心血管疾病。

    调查显示,目前全国每年有近70万例心梗事件发生,但仅3.5万获得了及时规范救治,约50%的心梗患者,发病1小时内猝死。

    “饭后”最忌2件事,劝你少做一点

    第一件:饭后立刻吸烟

    长期吸烟,会加速脑梗的发生。

    调查表明:吸烟的脑梗患者,比不吸烟的患者,高出了2.5倍。

    这是因为,抽烟,会加速动脉粥硬化的进程,还会让心跳加快,使收缩压和舒张压增高,增加脑梗风险。

    如果,饭后立刻吸烟,则会比平常吸十支烟的毒害还大。

    饭后,人体血液循环加快,此时吸烟,会导致更多的毒素,被人体吸收,危害更大。

    饭后吸烟,会增加血液流量,促使人处于兴奋状态,脑袋“飘飘然”的感觉,容易出现血压升高,使大脑内血流量减少,诱发脑梗。

    因此,饭后不要立刻吸烟,最好在40-60分钟后再吸烟。

    第二件:饭后立刻睡觉

    很多人,在吃饭后,喜欢靠在沙发,或者躺椅上“眯一会”。

    然而,饭后立刻睡觉,也会增加脑梗风险。

    吃过饭后,人体大部分血液会流向胃部,帮助消化,脑部的血液就会减少,引起犯困的表现。

    一旦此时,立刻睡觉,身体的代谢速度会减缓,流向大脑的血液就会更加的少,容易造成大脑局部供血不足,诱发脑梗的发生。

    此外,饭后立刻睡觉,还会增加肥胖、三高的几率,不利于心脑血管健康。

    起床后有4种现象,抓紧就医

  • 云胡不喜
    回复
    2023-02-03 08:08:45

    昨天9月2日,北京人艺演员、导演班赞突发心梗去世的消息刷屏,9月1日晚他还在话剧《玩家》中出演节目,未料到一转眼心梗病魔就残忍地夺去他年轻的生命。看到这个问答,结合班赞的离世,我们需要高度重视心梗和心脏疾病。

    心肌梗死是一种病情危重、变化复杂、死亡率高的疾病,主要是指冠状动脉供血中断而引起供血区持续缺血导致大范围的心肌坏死。心肌梗死是心血管疾病中的急症重症,死亡率较高。这里我们需要先介绍心梗症状,心梗来临并非悄无声息,我们需要第一时间识别心梗症状,第一时间去医院急救,与死神赛跑,如果班赞的症状早一点发生,他能尽早识别,或许他还能继续活着,并为我们出演下一步话剧。

    心肌梗死有哪些征兆

    (1)疼痛:心肌梗死最早发生在患者身上的症状就是疼痛,一般出现在清晨的时候,没有明显的诱因,同时该症状的持续时间从几个小时到几天不等。

    (2)全身发热:主要是因为坏死物质吸收所造成的,一般发热症状会出现在疼痛症状之后的一天至两天,持续时间为一周左右。

    (3)恶心、呕吐以及上腹胀痛:患者可出现反复发作的恶心、呕吐以及上腹胀痛等症状。

    (4)低血压和休克:主要表现为反应迟钝、面色暗,额头、颈部和四肢末端出汗,皮肤温度低、尿量较少。

    (5)心力衰竭:病人出现呼吸困难、咳嗽、发绀、烦躁等,严重者可发生肺水肿或进而发生右心衰竭的表现,出现颈静脉怒张、肝肿痛和水肿等。

    (6)意识障碍:主因是患者冠状和脑动脉粥样硬化病变,在某些诱因下,重要脏器出现供血不足,最终导致出现神志不清、丧失意识等。

    (7)猝死:急性心肌梗死可能会导致患者猝死。

    (8)心律失常:如加速性室性自主心律、房室传导阻滞和束支传导阻滞等。

    人至中年,饭后两事少做,具体指什么事?

    (1)饭后吸烟:饭后吸烟的危害比平时大,这是因为进食后的消化道血液循环量增多,导致香烟中的有害成分大量被吸收从而损害

  • 景天
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    2023-02-03 07:07:35

    下面为您解答这个问题。首先来说偏头痛就是一类反复发作性的疾病,减少反复发作的方法:首先我们要尽量减少诱发复发的诱因。在生活中尽量保持规律,减少一些强光的刺激,然后在减少一些含络氨酸比较高的食物,像咖啡、巧克力、奶酪、酒精这样一些食物的摄入。可以使用一些止痛类的药物。
    首先偏头痛是一种比较常见的头痛类型,通常会呈现与脉搏一致的搏动性疼痛,多数因为过度的劳累、熬夜、休息不好、受凉等因素,导致疼痛反复发作。
    其次是治疗上主要是对症治疗,通常可以应用到一些扩张脑血管的药物。偏头痛反复发作需要在日常生活中调整作息时间,避免长时间熬夜,调整好工作情况,注意劳逸结合。
    最后是避免过度的紧张焦虑,避免一些不良情绪的刺激。同时还要避免进食一些容易诱发头痛的食物,比如烟酒、浓茶、咖啡、冷饮、乳酪类制品等。
    希望我的回答能够帮到有需要的朋友。

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