温水坐浴多久

坐浴是现在人们常见的养生方式及配合治疗的手段，可以辅助治疗多种疾病，比如痔疮等疾病。但是好虽好，也不能自己胡乱坐浴，肛门坐浴也是讲究时间和水温的，不能盲目的使用。坐浴的水温和时间分别是多少比较合适呢？
坐浴的水温和时间分别是多少
1、水温控制在40—42摄氏度之间，水温能恒定在这个温度上，效果最佳。
2、坐浴是将臀部半浸泡水中，使肛门和会阴部位浸泡热水中，保证局部血液循环，并不是整个臀部和大腿都浸泡水中。
3、坐浴的时间要根据不同患者，坐浴的时间也就不同。一般推荐的时间在10分钟到30分钟。
4、坐浴前，一定要把坐浴盆清洗干净。防止感染。
坐浴正确的方式
1、首先，水温应该控制好。水温控制在40度左右为宜，太高的温度会伤害睾丸，甚至造成死精的现象。而太低的温度，则无法达到治疗效果。水温的控制一般是温水坐浴最难把握部分，现在市面上也有控温坐浴盆，可以作为坐浴的不错选择。
2.、温水坐浴要保证卫生干净，坐浴的毛巾要专用，并定期将毛巾放在太阳底下暴晒杀菌。
3、坐浴可以预防肛门直肠疾病。
4、由于药物的浓度过高，比如高锰酸钾溶液，配好比例的高锰酸钾溶液，要选择在两小时内使用，最好的现配现用，这样也是比较卫生有效的。
5、听从医生建议，坐浴主要是防止疾病的辅助治疗。万万不可颠倒主次，不听从医生的嘱托认为坐浴可以完全治愈。没有包治百病的药，也没有保障百病的仪器。
所以说坐浴也是有讲究的，如果要坐浴来治疗疾病的话，一定要听医生的医嘱。控制好水的温度和坐浴时间。但是坐浴也只是一种疾病的辅助治疗手段，在坐浴外还要配合药物治疗，不要讲坐浴神奇化。平时还是要多锻炼身体，强壮的体魄是一起的关键！