头发多久代谢

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关于掉发的问题：

大人的头发掉了也是会长出来的，不过没有小孩子的那么快而已，因为新陈代谢要缓慢一些。

掉发严重，日常需要注意：

1、检测是否缺乏微量元素，或者是营养不良导致；

2、注意保持规律的生活，充足的睡眠，至少6小时，不要熬夜，尽量不烫发染发；

3、选用刺激性小的洗发露，梳头发顺着梳，经常按摩头皮，适当运动；

4、多吃补肾的食品如核桃、黑芝麻、黑米、核桃、首乌、枸杞等；

5、可以服用中成药如首乌丸、养血生发胶囊等调理；

脱发原因很多，可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物等因素有关。

而毛孔闭合的原因是，毛囊已经失去了生发功能，当毛孔彻底闭合的时候，那个位置就再也生长不出头发了，只能通过植发手术再造毛孔，移植毛囊，才能获得头发再生。

如果是生理性的掉发，即每天自然脱发在100根之内，毛囊不闭合，因为头发还会长出来。每个人的头发生长速度是不一致的，并受到季节、年龄等因素的影响。头发的生长速度约为每天0.27～0.4毫米，平均每月生长1、2厘米，每年生长15 厘米。

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头发掉了，能不能重新长出来，主要是看脱发的原因。

脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。

在人的头皮上，大约有10万～15万个毛囊，随着年龄的增长，头皮面积的增大，毛囊的密度由出生时的每平方厘米500～700个减少到成人时的250～350个。毛发生长呈周期性，分为生长期、退行期和休止期。

在生长期毛发平均一个月生长1厘米左右，这样，几年后能够长出一根一米多的终发，此后便进入退化期。退化期的毛囊开始退化变小并往上移，生发功能逐渐减弱，经过2～3周后就进入了休止期。休止期的毛囊不再长头发了，在经过2～3月的休息之后，发根逐渐与毛囊底部脱离接触，最终在梳头或洗头时脱落。

休止期之后，又会有新的毛囊产生，如此周而复始，在人的一生中一个毛囊平均会长15～20根头发。直到毛囊彻底萎缩，便不再长头发了。由于每个毛囊的生长周期并不同步，所以人每天都会有100根左右的头发脱落——这里100根头发不是普通人印象里的，而是连“茸”毛都算上。就普通人理解而言，约50~60根头发。这是正常现象，与此同时，又有几乎等量的新发生长出来。当头发比较长时，几十根的数目看起来体积更大，于是会给人脱发的错觉。

已经脱发的，根据原因、情况的不同，恢复的时间也不同。

一、永久性脱发

除外伤等因素外，最常见的是男性秃顶。它的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。

这种情况，目前还没有什么好办法。即使植发，效果亦不佳。

这主要包括：

1、外伤性脱发。如烧烫伤、各种疮伤使皮肤受损，毛囊自

烫染过程中烫染程度过深即烫发染发非常明显，那么需要身体自行排毒一月左右，在一个月之内不需要过度注意饮食，和平时一样即可，一个月后发根处新头发会重新生出来，这时排毒也就彻底干净了。
需要说明的是：
烫染只是对身体以外的死去蛋白质做的改变，类似涂指甲。如果说对身体的影响，那就要看烫发染发剂有没有接触身体，或者身体是否对某样化学物品过敏。烫染头发一般不会接触到身体，就算是发根也很难碰触到，因此对人体是基本无害的，只是烫染过后头发发质会变差。烫染离不开碱性物质（阿摩尼亚氨），碱性物质容易带走水分，造成头发干枯，若是碰到皮肤，可能会导致发痒脱皮，一般不治自愈。氧化还原剂里有双氧水或者嗅化钠，一般不会对身体带来伤害，过敏体质除外。