孕育一个孩子是不简单的,从怀胎十月之后,经历生产,还要经历喂养孩子的一个过程,而在喂养孩子期间,女性朋友的身体也会渐渐恢复过来。而直至孩子断奶之后,女性就也会恢复月经。那么,断奶后月经啥时候来?一般断奶后好久来月经?
一般来说产后妈妈在哺乳期间是不会来月经的,但不避免小部分妈妈在哺乳期间就来月经情况。而哺乳期妈妈断奶后多久来月经,据分析大多数哺乳妈妈都是在断奶后一两个月来月经,最晚是三个月时间。
据资料显示,哺乳期没有哺乳的妈妈,有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周,还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的妈妈,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳妈妈通常要到18周才完全恢复排卵机能。
可见,断奶后多久来月经和妈妈们产后是否哺乳有关系。一般产后不哺乳,1-2个月就可以恢复月经来潮,晚的话产后3个月也会恢复月经。而哺乳妈妈可能哺乳期内都不会来月经。但在断奶后三个月内就会来月经。
患者在出现经前紧张综合征时,会出现很多的负面情绪。而这些情绪会影响正常的生活,同时也影响着患者的健康,所以在平时也可以采用一些食物的量法来进行缓解。
1、维生素B6能够帮助提升情绪。如果在平时的饮食中摄入充足的维生素B6,就会使女性在经期前保持稳定的情绪。所以在平时可以多使用一些含有维生素B6的食物。
2、如果B6和镁剂一起服用,还能够缓解经期前的焦虑。Ω-3脂肪酸能够减少女性体内中的荷尔蒙分泌。这种荷尔蒙会在经期前加剧子宫的收缩,从而引起腹痛。
3、Ω-3脂肪酸摄入,可以缓解腹痛,同时也能够帮助缓解,因为经前综合征而引起的焦虑。摄入一些维生素e,也可以减轻女性胸部不适,同时还能够缓解腹痛。
4、含有维生素B6的食物包括小麦麸,酵母,麦芽,牛肉,动物肝脏,甘蓝菜,大豆,糙米,坚果等,还有富含Ω-3脂肪酸食物包括三文鱼,沙丁鱼,金枪鱼以及淡菜等。多食用这些食物对缓解经前紧张综合征有很大的帮助。
如果有金钱紧张综合症的女性,一定要及时的进行治疗,因为这种疾病很容易给患者带来巨大的威胁,同时会给患者的心理产生巨大的伤害。
谢谢悟空的邀请!
题主应该是问婴儿断奶后,妈妈回奶要几天才结束吧。
断奶后,几天才能完全回奶是因人而异的,有的妈妈3、4天就已经完全回奶,而有的妈妈要经过一个星期,甚至有的要十来天。
回奶的方法:1、自然回奶
如果宝宝已经吃母乳超过10个月或1岁了,这个时候就可以自然断奶。自然断奶对宝宝和妈妈来说,都是最好的。
(1)在妈妈决定断奶后,可以逐渐减少哺乳的次数,这样也会让乳汁的分泌量慢慢的减少,奶就回去了。
(2)可以慢慢延长宝宝吃奶的间隔时间,让宝宝慢慢适应,同时乳房也在慢慢适应,乳汁就会慢慢减少。
2、人工回奶
人工回奶不是最好的办法,但有时因为一些特殊的情况,或者妈妈已经尝试过自然回奶却以失败告终的,就可以考虑用人工回奶。
可以口服中药类回奶茶,比如可以去药房买大麦茶。但效果也是因人而异的,有的人喝个2天就有效了,而有的人要连续喝一个星期才看得到效果。
回奶需要注意:1、如果乳房实在涨得很难受,可以挤出一点乳汁,不能完全挤出,否则会促进乳汁分泌。
2、避免抱孩子,断奶的时候最好让家人或宝爸来照顾宝宝。
3、回奶的时候,要少喝汤水,可以适当吃些回奶的食物,有辅助的作用。
断奶后1-2个月会来月经,在这期间泌乳素会逐渐下降,雌激素和孕激素水平开始增高,子宫内膜开始逐渐增厚到一定程度,然后剥脱出血而来月经,也有个体差异的,与个人体质也有关系。部分人在顺产后2-3个月没有等到断奶就恢复来月经,部分人剖腹产手术后4-6个月来月经。部分人在产后两三个月内阴道出血、淋漓不断,不是真正的月经,考虑是产后子宫复旧不良,来月经后可以考虑戴避孕套性生活避免怀孕。也可以在月经干净3-7天放置宫内节育器避孕,如果断奶后有性生活,两个月还没有来月经就应该先测早孕,看是否是怀孕。
断奶的注意事项:
1、不要在夏天断奶。因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。
2、不要在宝宝患病期间断奶。因为宝宝患病的抵抗力差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情。
3、断奶期间要加强护理。宝宝断奶期间,要加强护理,注意观察宝宝的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。
4、不能仓促断奶。让宝宝突然和妈妈分开,或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质,不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应,还会给宝宝的身体健康带来负面影响。
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