正确的盐水洗鼻方法
正确的盐水洗鼻方法,感冒要是遇上鼻塞是最难受的事情,很多人都有用盐水洗过鼻子,而且还能够起到很好的杀菌消炎作用,不仅卫生安全,且浓度适宜,以下分享正确的盐水洗鼻方法
正确的盐水洗鼻方法1盐水洗鼻的正确方法
准备工具:具有喷雾功能的空瓶,浓度0.9%的生理盐水。
具体步骤:
1、将生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可。
2、然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好。
3、直接对着鼻子喷就可以,盐水流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部,然后从一侧鼻孔排出,或从口部排出。
4、有条件的可以购买洗鼻器,通过捏皮球,让水从鼻腔进去,屏住气以后,从另外一侧的鼻腔可以流出来。
5、如果患者觉得清洗鼻腔特别不舒服,可以用棉签来代替解决,在棉签上面沾一点盐水,然后慢慢的清洗鼻腔内部。由于棉签的材质还是稍微有点硬的,所以清洗时要把握好力度,不要让棉签损伤到鼻腔内的黏膜。
小贴士
1、不要用力太猛,否则有可能损伤到鼻腔,如果冲洗的力度太大,还容易让损伤到耳部,造成中耳炎。
2、在冲洗的过程中,患者最好能屏住呼吸,避免盐水流入到咽喉部。
盐水洗鼻子一天洗几次
需根据每个人的情况来定。
1、
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