女生经期多久

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有朋友问：不到45岁就绝经了，是不是比绝经晚的人要显老？绝经越晚越好吗？

实际生活中有的女性不到40岁就绝经了，有的年近60才绝经，平均年龄在50岁左右，是女性一生中必经的一种生理现象，这不仅标志着女性彻底失去了生育功能，而且还会对身体带来一些影响，其中最受关注的问题比如是不是绝经了就会老得更快了？是不是绝经晚点好呢？

首先，可以肯定地说绝经与衰老并没有必然的联系，它是一种正常的生理现象，只不过绝经的年龄因人而异；其次，绝经晚的人看起来可能会年轻一点，但并不是绝经年龄越晚越好，相反绝经过晚警示可能有疾病的发生，为什么呢？

简单地说，绝经就是不再有月经来临。月经是由于女性的生殖腺卵巢周期性分泌雌激素，调控子宫内膜周期性的生长及脱落所致，平常看到的月经实际上就是脱落下来的子宫内膜。通过情况下，女性在35岁后卵巢分泌的雌激素水平就会急速下降，到了50岁左右卵巢萎缩，停止分泌雌激素，子宫内膜失去雌激素的调控而不再生长脱落，就不会再有月经的来临。

雌激素除了影响子宫内膜外，还对身体的很多器官起着调控作用，比如女性的乳房，有些女性在月经来临前一周会有乳房的胀痛，就是由于雌激素水平快速升高所致，当有月经来临时，雌激素水平快速下降，乳房的胀痛便会消失。

雌激素与一些疾病的发生密切相关，比如子宫肌瘤就是依赖于雌激素而生长的一种良性肿瘤，这也就是很多患有子宫肌瘤的女性在绝经后，肌瘤不再生长并慢慢萎缩变小的原因；再比如子宫内膜癌的发生也与雌激素持续长期的升高有关，在绝经过晚的女性中更容易发生。

雌激素对肌肤确实能起到一定的“滋养”作用，绝经前女性的皮肤看起来会年青一些，而绝经后的肌肤会有松驰现象，但雌激素是一把双刃剑，对于中年女性来说，在“滋养”肌肤的同时，也增大了子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌等疾病发生的风险，因此刻意延长绝经年龄反而会给身体带来不良影响。

需要提醒的是：绝经的发生有一个过程，月经往往不会突然停止，最常见先是月经不规律，随后月经间隔时间越来越长，当

女性平均绝经年龄在50岁左右。

一般说绝经的最佳年龄在50-55岁之间。

绝经太早，人体太早进入衰老的状态。绝经后，卵巢不再分泌雌激素，而雌激素对全身的所有器官都有作用，缺乏雌激素，骨质会疏松，血管容易发生粥样硬化，皮肤会松弛，阴道粘膜会萎缩，睡眠会发生障碍等等。

所有绝经后的女性也建议做雌激素替代治疗，而那些早于50岁绝经尤其是早于40岁绝经的女性更应该做雌激素替代治疗，对保持健康更为有利。

由于卵巢的储备特点，极少人晚于55岁绝经，55岁以后还有阴道流血，更要考虑异常子宫出血，要检查子宫、宫颈、子宫内膜等。

什么时候绝经，无论好坏，都由不得自己和医生控制。

我们能做的是不吸烟，不喝酒，减少伤害卵巢的行为。

到了围绝经期，月经开始出现紊乱，就应该定期去医院进行检查，尤其是当月经期长，出血增多时，更应该及时就诊。

女性的绝经期每个人可能都不同，这个跟遗传和个人体质有一定的关系。一般我们常见的绝经年龄大多在45～50岁之间，综合看来大概是在50岁左右的年龄。

我们的卵巢并非永远可以工作下去，就好像一台机器，它也会衰老。随着年龄的增加女性的卵巢功能就会开始下降，临床上我们一般认为，女性35岁以后，卵巢功能就开始逐渐进入到下坡路的状态，所以建议生孩子的话，最好是在25～35岁之间。

绝经并不是一下子就立刻绝经的，很多人都会经历一个围绝经期的过程，常见的表现是月经本来挺正常的，但是越来越不正常，前提或者后推，本来30天来一次，忽然变成了20天来一次，50天来一次，有的女性还会出现失眠，头痛，精神焦虑，潮热等症状。

对于绝经的到来，我们应该正常看待，毕竟没有人可以永远年轻。心理上我们需要放松，如果月经不规律但是仍然有夫妻生活，记得一定要做好避孕，不然不规律的月经也可能会出现不规律的排卵，万一怀孕，年龄已经这么大一般也不会再要孩子，那么身体还要受到一定的伤害。

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