清宫多久能洗头

剖宫产的新妈妈们在护理时要更加小心。剖宫产手术结束后，新妈妈回到病房，最重要的事情就是好好休息，剖宫产毕竟是比较大的手术，需要良好的修养，才能使身体较快恢复。而且这时候的新妈妈还要忍受导尿管的刺激，吸氧管的不适，心电监护的袖带缠绕，以及阵痛泵的作用，会处于极其不舒服的状态，更加需要良好的休息。

新妈妈在第1天，除了给宝宝喂奶，其他时间一定要多休息，除此之外，新妈妈在剖宫产第1天，还要注意以下几点：

新妈妈在生产后平卧6小时就可以枕枕头了，平卧的姿势会减轻对伤口的牵拉。平卧位时如果把头偏向一侧，可预防呕吐物的误吸。而且大多数剖宫产产妇都会采用硬脊膜外腔麻醉方式，术后用平卧姿势可以预防麻醉带来的头痛。

护士们会对新妈妈进行术后生命体征监测，每隔一段时间就会观察新妈妈面色，测量脉搏、体温、血压，观察小便颜色和量，以及导尿管是否通畅，并且把这些情况记录下来。

剖宫产手术后，随着麻醉药作用的慢慢消失，新妈妈伤口的疼痛感会越来越强。一般在术后数小时伤口开始剧烈疼痛，如果实在无法忍受，可以请医生开止痛药或者使用阵痛泵来缓解疼痛。但用量不要过度，使用太多这种药物会对肠蠕动功能的恢复造成不良影响，通常来说伤口疼痛在三天后就会减弱甚至消失。

手术时使用的麻醉药会对肠蠕动产生抑制作用，所以手术后新妈妈会产生不同程度的肠胀气。因此在产后第1天新妈妈应该尽早翻身，多翻身，这样有利于肠蠕动功能的尽快恢复，使肠道里积攒的气体尽早排出来。

剖宫产6小时后，新妈妈就可以饮用一些可以帮助排气的汤饮了。这样可以增强肠蠕动，尽快排气，减少腹胀。

术后新妈妈一旦开始恢复知觉，就可以适当的进行一些肢体活动，并根据身体情况逐渐增加活动量。尽早活动有利于加速全身血液循环，使伤口更快愈合，促使子宫尽快恢复，预防肠粘连以及血栓形成而导致其他部位的栓塞。

在做剖宫产手术的时候，医生

导语：大家都知道，宝妈在生产时通常有两种方式，一种是剖宫产，一种是顺产，就产后恢复的时间来说，剖宫产会更久，月子里的照顾也需要更精心。一些孕妈就开始产生疑问了：剖宫产术后的注意事项有哪些呢？又该如何坐月子呢？

1、手术后到排气前的这段时间内要禁食、禁水。

2、进食要按照先吃汤水、稀饭等食物，再吃馒头、米饭和其它食物的顺序。

3、为促进乳汁分泌，要多喝汤类、果汁类等流质食物，并且保证各方面营养均衡。

4、要适当运动，尽管术后需要多休息，但也不能整天躺在床上。

5、注意保护好伤口，保持清洁，密切关注伤口恢复进度，如出现感染迹象需及时就诊。

6、手术刚过的几天里最好不要洗澡，术后1-2周内可视身体恢复情况沐浴。

1、放宽心态

从医院回到家后，剖宫产的宝妈至少需要6个月到1年的时间，身体才能完全恢复，所以，宝妈们要做好“持久战”的准备。

2、找人帮忙

宝妈月子期间，一定需要他人来照顾，或者是亲朋好友，或者是保姆月嫂，甚至到宝满月之后，仍然需要他们的帮助。

3、喝大量的水

做剖宫产的宝妈，坐月子的时候要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于增加乳汁的分泌。

4、注意卫生

剖宫产后要特别注意清洁卫生，照常刷牙、洗头、洗澡，勤换衣服。

5、保护伤口

剖宫产的伤口在月子里会一天天好起来，尽管可能会有触痛，若伤口出现感染的现象，要及时就诊。

6、观察恶露

恶露会持续一段时间，但分泌物会逐渐减少，颜色也从鲜红变为粉红再变为黄白，如有异常要立即就医。

剖腹产，出院以后也要适当的下床走动，这样可以预防肠粘连。促进子宫收缩，较早恢复。

可以淋浴。和沐浴水加热方法无关，和水温、水质有关。
小产当天即可淋浴，关键是控制环境温度，沐浴温度，沐浴后保暖，快速干燥发肤。不要着凉。
沐浴环境温度控制在30摄氏度以上。
休息环境温度控制在26摄氏度以上为好。
不要吃生冷，辛辣、油腻食物。
卧床休息，听轻音乐。