佩兰
2025-02-23 16:36:42
在门诊会经常遇到因为宫寒前来就诊的美女，对于怎么调理与养生，浅谈如下。
一、首先谈一下宫寒：
历代医家对宫寒的认识：
汉代张仲景的《金匮要略·妇人杂病篇》中指出： “血寒积结，胞门寒伤，经络凝坚”。
汉代张仲景的《金匮要略·妇人杂病篇》：“宫寒经闭，不孕病，温经汤”。
秦汉时期的《神农本草经·上品》中指出“女子风寒在子宫，绝孕十年无子”。
《傅青主女科·种子门》载：“妇人有下身冰冷，非火不暖，交感之际，阴中绝无温热之气，人以为天分之薄也，谁知是胞胎寒之极乎!”
宫寒首先出自于医圣张仲景《金匮要略》，但没明确宫寒之名，随后历代医家也没有明确宫寒之名，病证都有宫寒之意。也是小腹（子宫所在之处）寒冷症状的习惯俗称，实质为女性肾阳虚、小腹实寒证的代名词。
宫寒的“宫”指的是中医“胞宫”，主月经与生殖，相当于西医女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢），以及其功能。
宫寒对于很多女性而言，可能只是一种体质而已，并没有把它重视起来。其实，当知道自己是宫寒体质时，女性一定要好生休养，不能懈怠，以免引来其他妇科疾病。
如何治疗宫寒呢?1、导致宫寒的原因
有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气…… 这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。
除了上面说的，宫寒也有可能是由于过度减肥引起的。无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
还有，部分女性是因为流产而患上宫寒的。精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。
2、如何治疗宫寒
多吃补气暖身的食物：例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
健走：这类人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
艾条温灸：这是要到医
伤害子宫的“3大行为”，熬夜冷饮排后面，第一个要节制！
据相关统计，约有60%左右的妇科疾病都是由“宫寒”所导致的，即将赶超女性健康的第一大杀手乳腺癌，它对女性朋友造成的危害是不可估量的。
宫寒害你有多深？下半身决定下半生！
女人身体里最怕冷的器官是什么？是子宫。子宫温暖，体内气血通畅，盈亏准时，月经正常。如果子宫受寒邪困扰，会引起月经不调，影响正常妊娠，并会引起容貌早衰、色斑、皮肤粗糙等现象！
宫寒对女人造成的危害有哪些？
1、宫寒是手脚冰冷的根源；
2、宫寒是不孕症的罪魁祸首；
3、宫寒的女性腰膝酸软，气色差；
4、宫寒的女人晚上频繁小便，爱遗尿；
5、宫寒让女性的性生活变得冷漠和不和谐；
6、宫寒是女性月经失调，痛经较多的祸首之一；
7、宫寒的女人容易流产，小产；
8、宫寒是黄褐斑和黑眼圈反复发作的根源。
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正常情况下，胎儿是在母体子宫内生长发育的，宫外孕是比较常见的一种现象，但是确是很危险的，有时候会危及到孕妇的生命，宫外孕早期症状并不太容易觉察到，那么， 宫外孕新农合能报销吗 ？
宫外孕新农合能报销吗宫外孕是妇科疾病,不是正常怀孕,是属于医保范围的。如果是...指导意见:你好,你只要在有新农合就可以报销。
什么宫外孕?宫外孕又称异位妊娠，指孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程，以输卵管妊娠最常见。常由输卵管管腔或周围的炎症引起管腔通畅不佳，阻碍孕卵正常运行，使之在输卵管内停留、着床、发育，导致输卵管妊娠流产或破裂。在流产或破裂前往往无明显症状，也可能有停经、腹痛、少量阴道出血的症状。一旦破裂，则表现为急性剧烈腹痛，反复发作，阴道出血，甚至休克;而过于肥胖的女性因多项检查均不能明确诊断，易延误治疗时机，带来严重威胁。
如暂不考虑做母亲，就要做好避孕，良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。同时要注意及时治疗生殖系统疾病，注意经期、产期和产褥期的卫生，防止生殖系统的感染。停经后尽早到医院进行检查，明确妊娠位置。肥胖的女性，建议在孕前将体重控制在合理范围。
宫外孕的早期症状主要体现在以下几个方面：
腹痛：患者下腹坠痛或剧痛，有排便感，常有冷汗淋漓的情况。如果患处发生破裂，患者会突感一侧下腹撕裂样疼痛，还会伴有恶心呕吐的症状。
停经：异位妊娠的早期症状很容易与正常的早孕反应相混淆，如果孕妇在短时间内身体出现停经及早孕反应外，有时候还会出现一侧的下腹胀痛，检查发现输卵管正常有肿大，应怀疑为异位妊娠。
阴道出血：异位妊娠患者会有阴道出血症状。需要注意的是，宫外孕出血是在胚胎死亡后出现的不规则阴道流血，颜色深褐，量少，一般不超过月经量。流血时常伴有蜕膜管型或蜕膜碎片排出，当病灶消除后，流血可完全停止。月经期的流血是无蜕膜组织排出的。
晕厥与休克：很多患者由于腹腔内急性出血，有可能会引起血
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