冷光美白保持多久

一般美白效果可以维持3~5年，冷光牙齿美白手术过程中不会有疼痛感，不需要麻醉，美白牙齿的操作时间不用很长。

首先牙齿美白的方法有很多，大致分为两类，分别是以冷光美白、皓齿美白所代表的化学漂白美白方式，和以贴面美白、牙冠美白代表的物理遮盖美白方式。不同的美白方式其美白效果也不尽相同，例如冷光美白的效果，维护好的话大概在两年；而像牙贴面的效果，如果是瓷贴面因为瓷不会着色，维护好的话可以用很多年。但是要根据不同的牙齿情况选择不同的美白方式，如果只是轻微着色就选择冷光美白即可，还有一种情况比如只是烟渍、茶渍，洗牙就可以解决了，所以建议到口腔医院根据牙医检查结果和建议选择。

美白牙膏坚持用，不能使牙齿变白。美白牙膏不会引起牙齿美白，正常人的牙齿都是呈淡黄色，是由于牙本质透过透明的牙釉质，呈现出来的颜色。牙齿通过刷牙不能刷白，但如果患者由于牙齿上覆盖很多色素或存在牙结石，导致牙齿颜色不美观，则可通过超声波龈上洁牙或喷砂等治疗，去除牙面上覆盖的色素，牙齿就可恢复为原先的颜色。但美白牙膏不会将牙齿刷白，建议患者不要进入误区，不要被广告误导。

而且不必美白牙膏任何牙膏都可以，选一款合适的，不会伤牙龈的，手感舒适齿感舒适喜欢用的牙刷，每次刷牙都认认真真地多刷一会儿，不用多久你就会发现牙齿变白的。饮用水氟超标导致的氟斑牙等都会使牙齿变色。有些含有珍珠粉成分的牙膏就可以美白牙齿。

美白牙膏并不能改变牙齿本身的颜色，美白牙膏主要通过增大摩擦力以及添加漂白成分实现美“白”效果。美白牙膏能够做到的仅仅是将牙齿表面的牙菌斑、污渍等去除，将牙齿原来的本色（淡黄色）露出来，美白牙膏中有更细，更多的研磨剂，可以磨蹭掉牙齿表面的色素物质，确实可以在一定程度内使牙齿洁白，减少牙齿的外源性着色。但效果并不持久。长期使用美白牙膏，不但不能改变牙齿本身颜色，有可能破坏牙齿表面的牙釉质，导致牙齿更敏感。

想要美白牙齿的话，现在市面上有两种---皓齿美白和冷光美白。皓齿美白高效快速、坚固牙齿、舒适无痛等，冷光美白维持时间较长，对牙齿损伤较小，价格较高，适用范围相对较小。总体来讲皓齿美白的持续时间比冷管美白久一点，对牙齿的损害相对小一点。