美容养颜不止贴面膜一种方法,食补才是最好的方式。桃胶雪燕就是一道美容养颜的甜品
方法/步骤分步阅读
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首先将桃胶和雪燕分别用清水洗净,分别放入容器,加入纯净水浸泡十小时左右,最好晚饭后处理浸泡,则第二天早上可以制作。
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泡发后会出现一些杂质,随即将杂质滤掉,桃胶雪燕备用。根据个人口味可以增加一些红枣,枸杞等材料。
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将桃胶放入炖煮容器中加入清水,炖煮20分钟左右,根据跟人口感喜好可以增加炖煮时间不要超过30分钟,在桃胶炖煮时间到后再假如泡发好的雪燕和冰糖等搅拌均匀,再炖十分钟左右,雪燕不耐煮,时间太长就成水了。最后将炖好的桃胶雪燕起锅,可直接食用,也可再加入牛奶等其他调味品再食用。
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