母乳解冻后可保存多久

母乳能保存多久？

进过小编的查阅发现，在由中华医学会儿科学分会儿童保健学组、中华医学会围产医学分会、中国营养学会妇幼营养分会等多个权威机构共同制定的《母乳喂养促进策略指南（2018版）》中就建议：

母亲可将乳汁短期（<72 h）贮存于冰箱冷藏室（≤4 ℃），或将富余的乳汁长期(<3个月）贮存于冰箱冷冻室（<‑18 ℃）。

挤出来的新鲜母乳在室温下（20℃—26℃），可以保存4-6小时，孩子需要时可以直接吃。而如果是有较多母乳需要储存的，根据不同的冷藏、冷冻条件，保存时间则有区分：

① 在4℃的冷藏环境下可保存3-7天；

② 如果是冷冻室保存，单开门的冰箱（常开闭的）可以保存2周左右；

③ 如果是多开门的冰箱并选一格专用于母乳储存的（不常开闭的），温度可保持在-15℃—-18℃之间，母乳可以保存3-6个月；

④ 如果母乳特别特别多，有条件的宝妈可以用一个专用冰柜存储（温度保持在-20℃），可以保存6-12个月。

母乳保存方法要分不同的条件，同时挤奶的环境也很重要，需要保持挤奶环境的清洁，操作过程中，手部、乳头和吸奶器等也都要彻底清洗或消毒。

不同阶段母乳营养不同

在条件允许的情况下，母乳确实能保存较长的期限，那么这些母乳又是否能满足几个月以后宝宝的营养呢？

据知食君了解，母乳按时间可分为初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳几个阶段，而且不同阶段的营养素含量都有所不同。

① 初乳是产后7天内分泌的乳汁，

母乳可以冷冻保存3-6个月。在这期间，冷冻保存的母乳可保留大部分的营养，虽然比新鲜母乳中的营养物质有所减少，但还是比配方粉要强很多。

《中国居民膳食指南》强调，吸出母乳在保存和使用时应该注意这些：

1、保存母乳时，无论是室温、冷藏还是冷冻，均需使用一次性储奶袋，或者是经过严格消毒的储奶瓶。

2、冷冻保存母乳时不要使用玻璃瓶，以防冻裂。另外，保存母乳，一定要详细记录取奶时间。

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3、冷冻保存的母乳，使用前最好先放在冰箱冷藏室解冻（注意不要放置超过24小时）。解冻的母乳不宜再次冷冻。

4、保存的母乳使用前，可以先将储奶袋放在温水中加热至40℃左右，再倒入奶瓶。

新手妈妈一位，这个之前咨询过医生，他说是一般情况母乳挤出来放冰箱冷藏保持0-4℃不要超过48小时，放冰箱冷冻的话可以保存3个月左右。如果放冷藏注意不要放冰箱门上，因为冰箱门温度不稳定，母乳容易变质对宝宝不好；同时也得做好密封，毕竟冰箱里食材太多，容易串味，不新鲜。

母乳从冰箱里拿出来一定要恢复温度，如果太慢可以用不超过60度的水温复温，确保温度之后再给宝宝吃。千万不要用微波炉加热，否则母乳里的营养成分就被破坏了。而且第一次吃一定要注意观察宝宝的状态，看看是否出现不适、消化不好的状况，一定及时解决。

其实不光是储存的步骤，储存的冰箱和装母乳的器具我觉得也挺重要。

我当时用的是一款三门冰箱，带个中门变温，特点是温度可以自定义，能为母乳储存定制合适的温度，很贴心也非常专业，具体型号早忘了，想买的话可以去看看，现在双十一肯定搞活动。

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解冻后的乳汁储存时间与温度有关。
母乳解冻以后，在冷藏的条件下，可以保存24小时；在室温的条件下，保存期不超过四小时；在夏天，保质期为1一2小时。
冷冻的乳汁解冻时，应放在冰箱的冷藏室中逐渐解冻，或用流动冷水解冻。解冻后的乳汁，建议尽量在1一2小时内喝完，最好一次性给宝宝喝完。不建议存放过久，以防引起母乳变质，使宝宝出现腹痛、腹泻等的不适的症状。
乳解冻之后的话可以用热水温一下就可以的，不需要煮开。不然容易发生腹泻的情况。 乳解冻之后的话可以用热水温一下就可以的，不需要煮开。不然容易发生腹泻的情况。 母乳放在冷冻室可以保存一个月，但是应该放在特定的存奶袋里，放在保鲜室里可以保存12个到24小时但是时间越短越好。
意见建议：建议不要超过两周时间，超过两周有可能出现变质的，所以，需要适当的掌握时间，能够新鲜的，尽量新鲜的给孩子喂奶。
冰箱冷冻母乳在解冻以后放进保鲜室，一般可以保存2到3天，而在常温下通常只能保存一天。 冰箱冷冻母乳在解冻以后放进保鲜室，一般可以保存2到3天，而在常温下通常只能保存一天。 解冻母乳的时候，必须待在冷藏室退冰，等到温度相同时才能混合其他时候的母乳使用。
意见建议：母乳解冻后要尽快食用，以免由于长时间的放置引起细菌感染，甚至是导致母乳变质。