苯多久排出

随着社会经济的发展，高尿酸血症的患病人群逐渐增加，并趋于年轻化，据统计我国不同地区高尿酸血症的患病率在5.46%~19.3%，是仅次于糖尿病以外的第二大代谢性疾病。高尿酸血症除了可引起痛风以外，还与血脂异常、高血压、糖尿病、冠心病、卒中、肾脏病变等疾病的发生、发展密切相关。我们要重视高尿酸血症治疗，需要生活方式的干预和必要时的降尿酸药物的综合治疗，正规治疗是保证控制尿酸水平、避免病情进展的必需措施。

一、高尿酸血症的诊断

最新的指南建议高尿酸血症的诊断（不区分男女）需要我们在正常饮食下（避免大鱼大肉、暴饮暴食等）空腹8小时以上非同日两次测得血尿酸水平升高超过420umol/L方能诊断。需要注意的是一次测得血尿酸水平高并不能诊断，需要进行复查，同时要排出饮食、过度劳累、剧烈运动后的导致的尿酸的升高。

二、高尿酸血症的治疗

高尿酸血症一经诊断即需要积极改善生活方式，同时根据血尿酸水平和并发症情况决定药物开始治疗的时间，换句话说并不是尿酸一高就一定要使用降尿酸药物。

（一）生活方式的干预

高尿酸血症人群日常生活中应注意：①避免进食动物内脏、带壳海鲜、肉汤，少吃而不是不吃动物性肉食和鱼肉，吃之前可焯水一下再烹饪；②严格戒烟，限制饮酒，不饮酒最好，可适当饮红酒；③增加新鲜蔬菜和低果糖水果的摄入；④坚持适当规律的运动，注意日常保暖，避免剧烈运动和突然受凉；⑤多饮水，以白水为宜，可饮苏打水、淡茶水和咖啡；⑥控制体重，减肥。（二）药物治疗的时机

我们目前常用的降尿酸药物主要有一直尿酸生成的别嘌醇、非布司他和促进尿酸排出的苯溴马隆。高尿酸血症药物治疗时机如下：①无症状高尿酸血症：建议尿酸≥540umol/L开始，控制尿酸低于420

尿酸多少是高？尿酸多少需要药物治疗？这些问题困扰了很多人。

风湿免疫科专业医生和您聊聊这个问题！

1、明确一个概念：尿酸高不一定得痛风！

2、只有血尿酸增高无痛风性关节炎和尿酸性肾结石称为无症状高尿酸血症。

国内外治疗指南建议：血尿酸升高就要开始非药物治疗，即改善生活方式，同时对合并的高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、心血管疾病等进行治疗。

3、无症状高尿酸血症如何治疗？

目前无循证医学证据证明单纯高尿酸血症需要治疗。但是如果合并心血管疾病高危因素或心血管疾病等，建议血尿酸水平大于480umol/L，需要生活方式指导联合药物治疗。下图是高尿酸血症不同情况的诊治流程（1mg/L=60umol/L）。

3、高尿酸血症有痛风性关节炎的治疗指征：下列病人需要降尿酸药物治疗，急性痛风性关节炎，每年发作次数 2 次以上的病人； 已经出现慢性病变（如痛风石、关节骨质破坏、尿酸性肾结石等等）的痛风病人。

4、血尿酸达标目标：对于一般痛风病人，血尿酸水平要求控制在360umol/L以内；有痛风石、尿酸性肾结石的痛风病人，血尿酸水平需控制在300umol/L以下。

希望帮到有需要的人，您的点赞和关注是我坚持科普的动力！

20世纪80年代以来，随着我国人民生活水平的不断提高，高尿酸血症的患病率呈逐年上升趋势，特别是在经济发达的城市和沿海地区，高尿酸血症患病率达5%～23.5%，接近西方发达国家的水平。我们这里所说的高尿酸血症就是痛风的直接触发因素。

在我国，高尿酸血症的流行总体呈现逐年升高的趋势，男性高于女性，且有一定的地区差异，南方和沿海经济发达地区较同期国内其他地区患病率高，可能与该地区居民摄入过多高嘌呤的海产品、动物内脏、肉类食品以及大量饮用啤酒等因素有关。

国际上通常将高尿酸血症的诊断定义为：正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹尿酸水平：男性>420 μmol/L，女性>360 μmol/L。大家拿出自己的体检报告对照一下，看看自己是否已经达标。

那么，尿酸高到多少需要注意呢？

控制目标：尿酸<360 μmol/L（对于有痛风发作的患者，尿酸<300 μmol/L）。

生活方式进行干预治疗切点：尿酸>420 μmol/L（男性），尿酸>360 μmol/L（女性）。

药物治疗治疗干预的切点：尿酸＞530μmol/L。

下面是高尿酸血症治疗路径（附图）除了常用的降尿酸药物治疗我这里要特别强调一下生活方式的改变。

生活方式改变包括：健康饮食、限制烟酒、坚持运动和控制体重等。改变生活方式同时也有利于对伴发症（例如CHD、肥胖、MS、糖尿病、高脂血症及高血压）的管理。积极开展患者医学教育，提高患者防病治病的意识，提高治疗依从性。有一些研究分析显示饮食治疗大约可以降低10%～18%的尿酸或使尿酸降低70～90 μmol/L。

1.健康饮食：已有痛风、高尿酸血症、有代谢性和心血管危险因素的人群，饮食应以低嘌呤食物为主。

2.多饮水，戒烟限酒：每日饮水量保证尿量在每天1500 ml以上，最好在每天2000 ml以上。同时提倡戒烟，禁啤酒和白酒，红酒适量。

苯在装修后大约2~6个月才能挥发完，具体看装修材料和天气情况，如果说装修材料环保等级较高，且天气比较好，通风时间长，那么大约2个月左右就可以挥发完毕。
苯在装修后大约多久挥发完
苯一般主要存在于装修中的油漆里，如墙面油漆、家具油漆等都有可能，如果柜子板材表面或者是门板表面使用的油漆不好，很有可能含有苯。
但苯常温下即可挥发，且挥发条件比较低，因此挥发期比甲醛要短很多，不过，这也要看装修后是否有做好良好的通风措施，通风不好挥发时间长。
一般来说甲醛和苯在高温条件下挥发的更快，因此夏季是甲醛和苯的高挥发期，建议在夏季增加通风换气的设备，加速空气交换与净化，去除有害气体。