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喝酒多久代谢完

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喝酒多久代谢完
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佩兰

佩兰

2025-03-15 08:57:18

啤酒因为度数比较低,可能代谢两个小时左右就可以了,如果是一瓶十二度左右的葡萄酒,可能五六个小时就代谢完了,如果是高度数的白酒,那么二十四小时之内肯定是不能开车的了。其实只要是喝了酒,那么在那一天之内就最好不要开车了,这样也可以保证自己的生命安全,也对家里人负责任。
在我们生活中我们很多人都是有喝酒的习惯的,有的人是非常的能喝,而有的人却是喝点就醉,我们在很多的情况下,适量的喝一些酒是对我们的身体有帮助的,但是过量的饮酒是会对我们的身体有负担的,下面我们就是一起来看看啤酒喝多少比较的合适。
1.长期喝啤酒可以造成严重的酒精依赖,不仅会给患者带来胃溃疡、肝硬化、心血管病、酒精中毒、癫痫发作等一大堆生理疾病,还会带来无法自控的精神障碍:情绪抑郁、焦虑、容易激怒、睡眠障碍,严重的还会出现幻觉、妄想、意识错乱及人格改变。
2.世界卫生组织国际协作研究指出:为了预防酒依赖的发生,男性每天饮酒不得超过2瓶啤酒或1两白酒,女性每天不超过1瓶啤酒;此外,不论什么性别每周至少应有三天滴酒不沾。
3.夏季,我们很多人都是喜欢喝冰镇的啤酒来降温,但是冰镇啤酒帮助降温和解渴,这是没有科学依据的,我们喝啤酒最好是在8摄氏度左右,最低也是不能够低于1.5摄氏度,即啤酒的冰点。冰镇啤酒不仅影响了啤酒的色与味,而且也使其营养受到损失。
4.最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的,一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精,需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。经常饮酒,肝脏负担太重,即使每日饮酒不超过限量,也会危害身体特别是肝脏的健康,因此饮酒不仅要少饮,还要稀饮。饮酒量(多少及频率)决定肝损害的危险和程度。女性比男性更易受到损害。饮酒数年的女性,饮酒量每天达19克纯酒精量,可引起肝损害,饮酒数年的男性,饮酒量每天达56克纯酒精量(就可引起肝损害。尽管如此,引起肝损害的饮酒量还要考虑个体差异。

最新回答共有4条回答

  • 蓦山溪
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    2023-02-05 11:11:53

    啤酒还是啥酒?

    如果三瓶国产普通啤酒,酒精含量在3%到5%之间,应该可以分解完毕。

    酒中含有酒精,其成分主要是我们常说的乙醇。因为乙醇90%在肝脏代谢,所以乙醇会对肝脏产生影响。在肝脏的处理下,乙醇会发生一系列的化学反应。乙醇代谢的大概过程是乙醇→乙醛→乙酸。

    肝脏分解两种酶乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,这两种酶分泌量大或活性强,则分解酒精能力就强,大约是每小时十毫升酒精,个体有差异。

    啤酒男性肝脏的承受能力是每天40克酒精,女性减半。一般40克的酒精相当于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的红酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。


  • 泠青沼
    回复
    2023-02-05 11:11:53

    人体的酒精代谢能力是天生的,运动只能略微的加速一点儿代谢,但效果不大。所以晚上喝了三瓶酒,第二天早上能不能代谢完,主要看题主的酒量如何,以及喝的酒量是多少,与运动的关系不大。

    一、两种酶决定了你的酒量

    只要被人喝进肚子里的酒精,它的出路只有一条,就是经过肝脏的代谢后,转为无害的水和二氧化碳。酒精即是乙醇,它进入人体后,可以迅速被吸收入血,游走全身。通过呼吸会排出一点,通过汗液也会排出一点,但绝大多数的乙醇最终的归宿是肝脏。

    人的肝脏里含有乙醇脱氢酶和乙醛脱氧酶,这两种酶的含量和活性,决定了一个人的酒量是多少。

    二、大多数人“卡”在第二步

    乙醇在肝脏中,先经过乙醇脱氢酶转化为乙醛,再通过乙醛脱氢酶转化为乙酸,之后乙酸再分解就可以变成能量、水和二氧化碳。其中乙醛对人体是有毒的,而乙酸是无毒的。

    但是问题就在于,大多数的中国人体内只有第一种酶,而缺乏第二种酶。结果乙醇转化成乙醛之后就“卡”住了,结果乙醛大量累积,引起毒性反应,引起血管扩张、心动过速、胸闷、恶心呕吐、视物模糊,再严重一些就会导致血压下降、呼吸困难,有生命危险。

    三、怎么看自己酒精代谢能力

    1、喝酒之后脸白:喝酒之后脸白的人,是两种酶都缺乏的人。只能靠自己的体液稀释酒精,体内的酒精只能走人体代谢中最普通的P450酶通道,这个代谢途径超拥挤超慢。所以喝酒脸白的人不能喝酒,很少的酒就会醉倒,而且醒酒超慢。

    2、喝酒之后脸红:喝酒之后脸红的人,即是上文说的会“卡”在第二步的人。体内乙醛积累,致使血管扩张而面色潮红。积累的乙醛也只能去走P450的通道,所以喝酒后脸红的人也不能喝酒。乙醛中毒是导致酒精中毒的主要原因。

    3、喝酒之后出汗:喝酒之后出汗的人,说明酒精可以从乙醇、乙醛一直分解到了乙酸,因为乙酸分解会产生能量,但这个能量人体无法利用,只能转化成热量,通过流汗散发出去。所以喝酒之后大

  • 泠青沼
    回复
    2023-02-05 10:10:43

    一般一次饮酒后12-24小时,体内的酒精就能代谢干净,但是这也和人的体质、性别、年龄及饮酒量的多少有关。

    酒精在人进入人体后,会在10分钟左右吸收进入血液,然后输送到肝脏。在60~90分钟会达到一定的高峰,会出现脸颊发红、头痛、呕吐等症状。

    通常情况下如果喝掉一瓶一斤的50度白酒,彻底分解掉需要26.5个小时。也就是酒精想在人体中彻底分解,则需要1~2天的时间。它的分解速度快慢与饮酒量有关系,也与个人体质有关系。

    解酒小方法

    很多人可能在聚会的时候,都喜欢自己先端起来一杯酒敬大家,但是这时候肚子里还没有任何的食物,在空腹的情况下喝酒,不仅会导致胃不舒服,还容易喝醉。

    所以在喝酒之前可以先吃点东西,像是牛奶或者酸奶之类,牛奶可以使蛋白凝固,保护胃黏膜,缓解对酒精的吸收。在喝醉酒之后可以嚼嚼甘蔗,有醒酒的作用,如果是醉酒比较厉害的,可能直接喝甘蔗榨出来的汁,能够醒酒。

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