夏枯草
2025-01-18 06:32:45
用料
象拔蚌 500g
碟子一个 40g
蒜蒸象拔蚌的做法
首先去菜市买好象拔蚌，20/500g
蒸前调味基本一览，味道自己把握
隔水融化黄油
把蒜头 姜丝 独蒜 小洋葱 剁碎，高能步骤，我是哭着剁完的。
香料和调味混合，这个随心，不要太咸。我的是咸了，手抖！！
用勺子铺上去，我的调味过多了，剩了点，盐少加。
蒸之前
5分钟出锅。蒸之后！
最后留影！
防癌嘛
一个人的蛋白质=_=
食材
象拔蚌
两只
本味鲜
20克
芥末
5克
制作时间：用餐人数：步骤

1
您见过象拔蚌吗？

2
长得很丰满

3
手拿起来,它还会动,往外伸脖子

4
水开了,上锅蒸二十分钟

5
也可以用热水烫下外皮剥掉，然后切片炒,或当刺身
本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求，请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来，仅供爱好者学习和研究使用，版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益，请和我们取得联系，我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
