抑郁症患者能活多久

辞职不如被开除。开除的话他得给说法。所以你把工作往简单处做。就权当是被开除的。准备吧。或许你的抑郁就好啊。

说实话，雷哥不建议你辞职，因为辞职不能很好改善你的抑郁症病情，反而可能会加重病情反应，所以，建议你可以请假好好休息一下，并积极治疗。

首先，也是最重要的一点，一定要治疗。我的身边也遇到不少身患抑郁症的人，只要积极治疗的人，最后都恢复得不错。这说明只要你能放下自己的情绪，积极配合治疗，一定可以重返健康。

其次，辞职无助于解决抑郁症。抑郁症的表现就是内心缺乏与外界的真正有效沟通，情绪裹挟在内部，无法获得有效的抒发，导致患者内心极度的焦虑、自卑、厌世。基于此，如果你辞职了，成天回到家里呆着，你真正敞开心灵与人交流和沟通的机会就更少，这就好比一个负反馈，让你的抑郁状态更加严重。

再次，辞职会带来经济压力。如果你本身的抑郁症已经影响正常工作了，那你辞职之后，很大可能性就是窝在家里，这种没有工作、缺乏经济支柱的状态，会给你带来更大的负面压力，加大抑郁症的症状和程度深浅。建议还是继续保留工作籍，通过请假的方式来治疗自己。

总之，现在的职场压力很大，所以患上抑郁症的人不在少数，不过请记住，患上抑郁征，一定要积极治疗、控制病情，只有积极治疗才是实现康复的唯一途径。希望我的回答能给你带来帮助，谢谢。

你好，看到你的问题忍不住来回答，如果你的情况像你说的这样，那不是轻微的抑郁，起码达到中度抑郁了。

现在大众了解了抑郁症的大概含义，但是中国人总是喜欢默默隐忍，所以也就出现了你这样明明已经达到中度以上抑郁，但还是认为自己只是轻微的抑郁症。这也是我坚持在回答专科提问的一个主要原因，精神科的医学科普还有很长的路要走，我们并肩前行吧。

那今天就先来说说抑郁症究竟是专门分轻中重度的吧。根据目前我国施行的ICD-10国际诊断标准，抑郁发作的分类大概是这样的：

轻度抑郁发作

具有典型的抑郁发作症状，所有症状都不应达到重度

整个发作持续至少2周

轻度抑郁发作的患者通常为症状困扰，继续进行日常的工作和社交活动有一定困难，但患者仍保留部分社会功能

中度抑郁发作

整个发作至少持续2周

通常中度抑郁患者进行工作，社交或家务活动有相当困难

重度抑郁发作，不伴有精神病性症状

常表现出明显的痛苦或激越

自尊丧失、无用感、自罪感很突出

极严重的病例，自杀是常见的危险

常存在躯体症状

抑郁发作一般持续两周在症状极为严重或起病非常急骤时，不足两周的病程作出诊断也是合理的

重度抑郁发作，伴

你还能发表，证明你还没到最后。开心点，多出去交朋友。做自己喜欢做的事情。慢慢的就会好的，配合医生。
我之前有个朋友也是很严重，差点就 回不来了，现在一样的健健康康了，他就坐着自己喜欢的事情