喝酒后多久喂奶

明知宝宝还没断奶却还要喝酒，你在喝酒的时候有没有想过你已经身为人母呢？

个人的认为至少要超过48小时，让你的肠胃有时间缓冲，这期间要多喝开水，稀释酒的浓缩度，让酒精早点散发点。

如果哺乳妈妈喝了一份的标准酒量，大概是10克的酒精，就要计算一下喝的酒量和酒精浓度了。
10克酒精的话，大约需要2个小时才能让酒精从血液和母乳中完全消失；20克酒精的话，大约需要4个小时来代谢；30克酒精的话，需要6个小时。
时间是从开始饮酒算起的，妈妈们可以使用专门的酒精浓度计算器软件，计算一下你喝的酒量，大概需要多久能够从你的体内完全代谢掉。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。