谢谢悟空邀请。婴幼儿不管什么时候都不能多吃零食。
现在市面上婴儿零食各种各样,虽然都打着无添加剂,有营养,但也不能吃,可以给吃点米糊,也可以自己打点果泥,吃点小饼干,
每天要控制量,不要抢了主食的量,这样就吃得少了。
婴儿每天要吃六七次,上午可以加一次零食,吃点小饼干,吃点果泥,到下午又可以吃一次,晚上可以吃点烂面条,一次的量不用很多,每天都均匀,这样均衡喂养就好。
自制果泥不能存放,会氧化而失去营养物质。应吃多少做多少,一次吃完。剩下了可以用保鲜膜包好放到第二天吃完,而果泥遇空气会氧化变质,所以最好是用保鲜膜包好了,然后放在冰箱里,保证密封性就好了,这样能保存到第二天,时间再长就不好了。
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