产后多久可以穿塑身衣

然后可以直接穿塑身衣的部分，什么时候你要顺产的话？嗯，穿塑身衣的时候你直接穿就行，如果是剖腹产，建议你穿那种一体的宿舍一因为市面上有很多塑身衣，都是那种一段一段的。清理伤口的时候就比较麻烦，像那种媒体一样的塑身衣穿，带起来就。上衣是上衣，裤子是裤子，这样子你生完孩子剖腹产处理伤口的时候，只要把它弄下来就可以了然后嗯，再配合医院的负担，因为你剖腹产的时候一挤压宫腔的血，这样子会好一点。

并没有医学论断产后需要塑身衣来固定子宫，

腹直肌分离也不需要这个来辅助归位

如果减肥的话，带这个更是无稽之谈

唯一能起到点作用就是对胃的挤压导致吃不下太多东西，但是同样的也会影响肠胃的正常蠕动动能。

而且运动中带这种塑身衣会影响呼吸作用，非常危险。

这是我关于产后肥胖写过的一些东西，希望可以帮到你。

产后肥胖首先是因为产前产后营养摄入没有及时调整过来导致，简单说就是，产后依旧运动比怀孕前少，却因为要哺乳的原因摄入更多营养。其实大可不必。产妇正常的摄入均衡的营养只要不偏食，乳汁的多与少和个人体质有关，大吃大补的思想导致很多产妇产后肥胖。

一般产妇只要在产后恢复正常健康的饮食，体重都会很快恢复到产前孕前的状态。不用刻意的去减肥，只要保持和孕前一样的生活状态就行。

过度运动也会影响乳汁分泌。

产后的肥胖，如果已经过了6个月还是没恢复到孕前状态。那就不能叫产后肥胖，就是这几个月吃太多导致的真正肥胖。这种肥胖状态停留的时间越长就成真正的肥胖。

脂肪细胞会适应肥大的状态。皮肤也将张开，即使再减回去体重，也会出现皮肤松弛，参考男性大将军肚减肥后。

所以产后就应该积极的调节饮食，把自己当做正常人来吃喝，只要保证营养全面均衡。不过量喝肉汤鱼汤等高脂肪食物。多下床活动。不要久坐，基本体重都会恢复原有状态。

如果超过6个月以上还吃很多不运动。那就在断奶后开始积极运动减肥。也是合理饮食，不吃垃圾高热量食物，搭配无氧+有氧运动。

我是浩子不胖，10个月减肥92斤，分享减肥经验已经一年半。

塑身衣一般都是在运动的时候穿效果是比较不错的，因为在运动的时候肌肉会扩张，并且穿上塑身衣肌肉变形都会慢慢起到作用的。那么塑身衣什么时候穿效果好?

有的女性怀孕期间饭量增大，结果就导致体重直线上升，等到分娩之后，体重也没有下降多少，所以就想到要减肥。而产后6个月减肥是最佳的减肥时间，对于减肥可采取多种方法，其中美体塑身衣是必不可少的，那美体塑身衣什么时候穿?

塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点，调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显，更显出女人的性感迷人。弹力衣，也叫塑身衣、紧身衣、束身衣、美体衣，塑形衣等，是一种功能性服装。其采用弹性面料，依人体曲线剪裁，紧贴皮肤。

美体塑身衣什么时候穿

塑身衣一般顺产一个月，剖腹产一个半月，伤口不疼不痒的时候开始穿， 产后的6个月是减肥瘦身的最佳黄金时期，所以想迅速恢复身材的妈妈一定要注意把握还这6个月。塑身衣一定要坚持穿，每天只上穿够8小时，休息的时候可以不穿。

我们知道，在日常生活中，妈咪们经常喜欢穿塑身衣，原因也很简单，它可以塑造你对个人形象，能够塑造有你一个高贵的女性形象，你说这样谁不喜欢呀，所以，很多妈咪也喜欢在产后穿塑身衣服来塑身减肥。那么产后塑身衣什么时候穿效果好，以及产后选塑身衣服要注意什么?我们一起来看看。

这个要分情况来看啦，如果是刚生完孩子，身子还是比较脆弱，还是躺在床上的妈咪们，那么我建议选择含棉80%以上的产品，以免对皮肤造成刺激;出了月子，身体恢复的很好的妈妈，可以继续穿棉质塑身衣，也可以选择含有氨纶或莫代尔之类的天然提取纤维质量的塑身衣产品，这种类型的塑身衣穿着不会感到紧绷，也可以作为日常内衣穿，不会让人产生不适感觉。

产后塑身要注意什么

对于刚生完宝宝，身体比较虚弱，这个还不打紧，如果是遇到夏天，那么妈咪们穿衣服就要注意啦，产后主要是穿塑身