过山龙
2025-01-18 05:59:21
经常喝酒的人，肝脏肯定已经受到了危害。通过戒酒也不可以完全恢复，只是会缓解病情复发。长期喝酒的人酒精会危害到健康，对于恢复来说也要根据情况来做分析。肝脏是人体化工厂，不管是营养的物质，还是刺激的物质都会经过肝脏来转为新陈代谢。很多毒素也会在肝脏中排解，酒精毒素要经过肝脏，长时间也会对肝脏产生危害。会带来很多害处，所以大家千万不要小看脂肪肝。虽然没有感觉，但是肝脏胰岛素出现问题，比如说血糖升高，血脂代谢出现异常之后就会很危险。
肝脏损伤到哪个程度身体是否可以自愈，也是有一定的限度。比如说划到口子或者是喉咙发炎，当然这些都是可以自愈的。如果手指头断裂当然没有办法修复，所以科学也没有研究出喝酒给身体带来的益处。相反也有很多科学家研究烟酒是百害无一利，希望大家为了自己的健康千万不要拿身体不当回事。
轻微的酒精肝，在戒酒三个月之后，肝脏指标有可能会恢复正常。但是病情比较严重，已经给肝脏组织造成严重的损伤，需要恢复的时间会更长。比如说一年或者是更久，如果不戒掉烟酒的话，就会给肝脏带来很多乙酸成分，不断的堆积就会造成生命危险。大家觉得身体不适还是要及时就医，要配合医生的治疗。有必要的情况下要戒掉烟酒，调节好自己的饮食。
日常生活选择正确饮食才可以帮助肝脏恢复，比如说新鲜的水果和蔬菜。这些都能够提高身体免疫，还能够增强抵抗能力。高蛋白的食物也可以滋补身体，除了饮食还要保持好心情。因为经常生气也是会伤肝，心情好了之后肝脏恢复也比较快。如果了解到肝脏不好及时戒烟戒酒，情况比较严重就很难逆转，这样就会付出很大的代价。
得了酒精肝首先要戒酒，戒酒后多久能恢复还要看病情程度，有些患者可能在戒酒一个月后就能够看到效果，即使好转也应该坚持长期戒酒。戒酒的同时还要注意进行日常保养
酒精性肝炎的西医预防
1.戒酒10天左右，肝脂可明显改善，部分肝功能异常患者戒酒后反应较好。
2.肝功能异常时，要休息，吃高蛋白、高热、低脂肪的饮食。
3.胆碱和蛋氨酸有助于肝功能的恢复。补充维生素B1、B6、B12、叶酸、锌可恢复受抑制肝细胞的活性，刺激核酸合成和细胞再生，锌可促进酶活性，改善酒精代谢。
4、肝得健是磷脂和多种B族维生素的复方制剂。其功能是再生肝细胞膜组织，加速肝脏脂肪代谢，合成蛋白质，具有解毒功能。口服2片，一天3次。
5.肝胆能是由对甲基苄醇和烟酸酯-5α萘乙酸组成的复方制剂，能促进胆汁分泌，保护肝脏，抗炎，抑制酒精中毒时肝细胞的损伤。
对酒精性肝炎知之甚少
1饮酒过量。如果你在晚餐的同时喝了250ml的50度白酒，那么你又消耗了700k的能量，相当于吃了两顿晚餐。久而久之，如果长期大量饮酒，不仅会损害肝脏，还会引起酒精性肝病、肥胖、糖尿病、高血脂、高血压等疾病。
2运动量减少。法国医学家泰特斯曾说过:运动可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。运动是提高免疫力的最好方法。如今，汽车是交通工具。平时没时间运动，导致新陈代谢不利。
3酒精中毒的误解。针对饮酒者用保健品解酒保肝的误区，专家指出，由于夸大宣传，酒精肝高危人群甚至酒精肝患者并没有戒酒，也没有调整营养状态。单纯希望一种或几种所谓的保健品能解酒护肝，预防酒精性肝炎，是不现实的。长期有大量饮酒习惯或酒桌上应酬较多的人，应在饮酒前后正确服用解酒保肝中成药。
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