海兔煮熟要二十分钟。用冷水煮不熟,用热水可以煮熟。介绍一道清蒸海兔。配方:二斤海兔、酱油、蒜。
1、清理海兔#先将海兔泡好,之后开始三步清洗:撸一撸须子;把嘴去掉;把背上类似塑料的东西揪出来。有人可能还会把眼睛里的墨汁挤出来,这个看个人喜好。处理好后放入盘中一会用。
2、锅里烧好水,水温了以后(不是烧开),将海兔下锅煮。
3、变红变硬后就可以出锅了。
4、根据个人的喜好,可以粘酱油,辣椒酱等吃。
扩展资料:沿海居民称的“海粉丝”,即海兔胶质丝卵袋的干制品,又有“海粉”和“海挂面”之称。海粉丝内含蛋白质32%,脂肪9%,另含无机盐和维生素与海兔肉一样味美可食;海粉丝还具有消炎退热、润肺、滋阴的功效。《本草纲目拾遗》说:能治赤痢、风痰。为提高产品附加值,多加工成鲜干品,产值可提高十几倍。鲜干品有生、熟两种。生晒不保鲜,熟晒却能保持原有风味。
酱爆海兔
用料
糖 克
盐 克
姜 片
料酒 勺
海兔 大约400克
洋葱 一个
青椒 几个
胡萝卜几片 可放可不放
酱爆海兔的做法
海兔抽掉身体里的软骨,洗掉表册的黑皮(或者叫膜),控干水分,放在干净的小盆子里。下锅之前还要用开水烫一下,或者放在开水锅里焯一下,我比较懒,就用开水烫一下,再控干水分。
青椒洋葱洗净,切成块,姜切片,可以放几片蒜,也可以不放
热锅炸香花椒,捞出花椒不要,留油
下姜片爆香
下洋葱、胡萝卜片炒软,此处的胡萝卜可以用红椒,就是为了让颜色好看一点
加入蚕豆酱,没有酱的可以放少量的郫县豆瓣酱
酱炒出红油,倒入烫好的海兔,继续翻炒,下料酒,糖,少量盐
继续翻炒大约二分钟,加入青椒,继续翻炒青椒软了,加少量生抽
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有