食材
主料
鸡枞
500g
辅料
火腿肉或腊肉
150g
大蒜
20一30颗
小米辣或青辣椒 要辣
六七颗
猪油
一大坨
盐
一点
步骤
1.洗鸡枞
2.把洗好的鸡枞撕成小块状,放入盆中!
3.把剥好的蒜一瓣一瓣不切碎放在鸡枞上面,小米辣切碎也平铺在上面,猪油倒入,再放上切成薄片的火腿肉。
4.在鸡枞上放一点盐,把都准备好的鸡枞放在开水锅里蒸40分钟就可以啦!
小贴士
不用放水,蒸好后就有汤,有攀枝花野生菌的鲜香!
炖汤 是不错的选择
鸡枞菌肉质嫩,气味浓香,味道鲜美,属野生食用蘑菇之一。我国四川云南居多。富含人体必要的氨基酸,蛋白质,脂肪,还有各种维生素,钙,磷,核黄酸等人体所必须物质。鸡枞可单料成菜,也可配与多种荤素原材料山珍海味搭配成菜。煎炒烹炸蒸烤拌烩或做汤都可以成菜。
作为四川会理的一名厨师,有幸每一年大多时间都可以烹制鸡枞。在此,为大家介绍一款我们当地最为常见,最为喜欢的家常做法:
1 洗净鸡枞350克,高山火腿100克,小青尖椒50克,小红尖椒25克,老姜10克,盐,鸡精适量。
2,净锅放油(猪油和菜籽油混合),3成油温时下火腿肉(生的)煸炒出油,下青红尖椒,姜片炒出香味,下鸡枞略微煸炒,放适量盐,少许鸡精调味。待鸡枞断生,勾薄芡即成。
3,注意事项:鸡枞不可炒得太熟,断生即可。
老栗很开心回答这个问题。我喜欢做土鸡蒸鸡枞菌,我觉得这样既美味又营养。
1我们首先准备加工好的土鸡斩块。
2把斩好块的土鸡放开水锅里焯好捞出放入盆中。
3,切一些葱姜也放入锅中,在放入适量料酒,盐,胡椒粉。上锅蒸二十分钟。
4把泡好的鸡枞菌在放入以蒸过的土鸡中。在蒸二十分钟。这样既美味又有营养的土鸡蒸鸡枞菌就做好了。
1、用料:新鲜鸡枞250g,辣椒2个,大蒜半个。
2、鲜鸡枞并洗净。
3、准备好辣椒。
4、将鸡枞手撕成条。
5、将辣椒和蒜切碎。
6、将辣椒和蒜铺在鸡枞上,上锅隔水蒸。
7、蒸15分钟左右,就可以品尝啦。
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