隆鼻手术需要多久

昂贵的隆鼻手术确实能重塑你的鼻子，并让它挺起来，也有一些不花钱的方法可以重塑你的鼻子。你可以通过锻炼来获得更好看的鼻子。

隆鼻面部运动:

1.捏鼻子是塑造鼻子的最佳练习之一，可以让塌鼻子看起来更窄更挺。坐直，右手拇指放在右鼻孔上。用你的左鼻孔呼吸，数到4。屏住呼吸，数到4。现在呼气，数到6。用左鼻孔重复这个呼吸练习15-20分钟。有规律地做鼻孔呼吸练习是有好处的，可以塑造鼻子，也可以放松你的思维。

2.你可以轻轻捏一下鼻子，让它变尖，然后挺起来。拇指放在一边，食指放在另一边，捏住鼻孔。轻轻捏捏鼻子，每天做这个练习4-5分钟。

3.面部按摩是重塑鼻子和改变形状的最常见方法之一。用几滴精油，按摩鼻子，轻轻捏捏鼻尖。

4.将中指放在眼角，无名指放在眼角下方。现在皱起鼻子，直到你感觉到鼻子肌肉紧张。用手指轻轻摩擦皱纹，不要留下起皱的鼻肌。放松，重复8-10次。

5.噘嘴也有助于挺直鼻子和减少脸颊肌肉。噘嘴并保持几秒钟(15-20秒)。放松脸颊肌肉，然后重复10-20次。

6.用食指和中指向耳朵伸展面部皮肤。现在在你的嘴唇上做一个噘嘴动作并保持，定期做这个面部运动来重塑鼻子。

试试这些面部锻炼来重塑鼻子，让它看起来更好看。这些锻炼还能收紧松弛的面部肌肉，防止鼻子上出现皱纹。

捏鼻头会让鼻子变大还是变宽呢？下面帮各位解答一下！

1:经常捏鼻子可以，但是不要捏鼻翼，也不要捏鼻头，会越捏越大的，其实经常捏鼻子是一种不好的习惯,因为鼻子里都是软骨，经常捏会造成软骨损伤,甚至可以造成鼻炎。而且鼻子通肺，要是过度捏会造成肺炎啥的，问题很严重！

2:捏的话要从 鼻梁两侧捏，从下往上提，往上捏，这样下去经常捏，捏多了鼻梁就高了，鼻梁高了，鼻子就没那么大了，鼻翼也就小了！

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隆鼻手术包括多个术式，有简单的鼻背垫高，也有鼻部的综合手术，甚至有取自体肋软骨重建鼻骨的支架、鼻软骨支架，做鼻延长，鼻尖的抬高、上翘等。鼻手术后局部有轻微的水肿、淤血、肿胀，切口有渗血、渗液都是正常的。这个过程大概持续3天到1星期，术后3天之内可以用冰敷，减轻组织的肿胀和渗血，3天之后可以用热敷，促进水肿的吸收、消散。一般来讲，鼻部手术在7天左右可以拆线，7天左右拆线的时候，鼻部基本情况大概恢复80%。但是组织水肿完全吸收消散，恢复到理想状态，跟手术前正常组织没有做过手术一样，要达到这种状态，一般需要3-6个月。鼻部的形态也会发生一些轻微的变化，要维持状态稳定，形态比较理想、自然，一般都需要3-6个月。所以广大求美者，手术过后不要着急，让它的形态慢慢的恢复，等到组织完全恢复之后，鼻部的形态就会恢复到比较理想的状态。