榨果汁可以放多久

鲜榨果汁可以放2-6小时。

夏天天气炎热时常温存放不宜超过2小时，冬天可以存放较长时间，但也不宜超过6小时，鲜榨果汁最好及时饮用，不要存放过久，存放过久的果汁口感会变差。

在刚榨出来的时候，果汁保存了水果中的主要养分，但其中的维生素化学性质不稳定，会渐渐地分解，失去活性;一些微量的生理活性物质也会逐渐损失，或者转变为活性较弱的形式。

鲜榨果汁注意事项

不要用铝制容器盛放果蔬汁。随着大家养生意识的提高，大家都了解铝一旦摄入体内，便很难排出，直接损害脑神经细胞，让人反应迟钝，记忆力下降，而鲜榨果蔬汁中的柠檬酸，果酸都能促进人体对铝的吸收，因此切记不要用铝制品来盛放果蔬汁。

不可以因为饮用蔬果汁而抛弃吃蔬菜水果。鲜榨的果蔬汁，虽然可以起到补充蔬菜水果食用不足，但是却不可以代替蔬菜水果。

以上内容参考  百度百科-鲜榨果汁