“长期”这个词对于不同人有不同的定义,是没有准确的时间。
长期熬夜还得根据人的体质而去判断的,对于身体比较好的人熬夜一个月也是没有问题,而身体差的熬夜一个星期就可能已经不行了。长期这次在不同人身上有不同的定义,因此只能根据个人体质去判断多少时间;身体好的人承受能力好时间会相对长,承受能力不行的一般熬夜几天就会沉睡难起。
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