一停是多久

NBA每场比赛每队有6次长暂停(60秒或100秒)和上下半场各一次20秒短暂停,其中第四节每队不能超过3次长暂停,最后2分钟内不能超过2次长暂停,加时赛被认为是第四节的延伸.

每次暂停应持续1分钟。一次暂停可以在一次暂停机会期间被准予。一次暂停机会开始，当球成死球，比赛计时钟停止，以及当裁判员结束了与记录台的联系时，对于双方球队。在最后一次或仅有一次的罚球成功后球成死球时，对于双方球队。投篮得分时，对于非得分队。

一次暂停机会结束，当队员在掷球入界或第1次或仅有一次的罚球可处理球时。 在第一半时的任何时间每队可准予2次暂停；在第二半时的任何时间可准予3次暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。

未用过的暂停不得遗留给下一个半时或决胜期。除了对方队员投篮得分并且没有宣判犯规或违例后准予的暂停外，应给首先提出暂停请求的教练员的队登记暂停。  在第4节的最后2分钟或每一决胜期的最后2分钟内，在一次投篮成功后比赛计时钟停止时，得分的队不应被准予一次暂停，除非裁判员已中断了比赛。

扩展资料：

长暂定是强制性的，每一节至少出现两次100秒长暂停。假设比赛双方都不叫长暂停的前提下，比赛记录员将在单节比赛进入到第六分钟的时刻后的第一次死球的形成过程中示意裁判强制进行100秒暂停。这次长暂停被记录在主队的暂定次数中，而比赛行进到第九分钟时候的首次死球形成的强制长暂停，将被记录在客队的暂定次数中。

在第四节，每支队伍申请长暂停次数不超过4次，而一旦进入到第四节比赛的最后两分钟，为了保证比赛的连贯性，每队请求长暂定的次数不得超过3次。值得一提的是，半场申请第二次20秒短暂停或者在加时赛中申请20秒短暂停是允许的，但将被记录为100秒长暂停的次数。

参考资料：篮球暂停-百度百科