谢谢朋友你的问题。
鸡胸肉放小苏打会嫩俗称碱发肉,但是口感真的不太好,肉质松散,软绵绵的而且对身体也有伤害。
咱居家的话不建议用小苏打发鸡胸肉,今天我就分享一下怎么在家就能腌出又滑又嫩的鸡胸肉,可以炒着吃,也可以煎着吃。
1:首先准备鸡胸肉,鸡蛋,玉米淀粉即可。
2:咱将鸡胸肉改刀切片或切条,怎么切都行,自己选择,将切好的鸡胸肉放入容器里,加入鸡蛋液抓拌让鸡蛋液充分的吃进鸡肉里(鸡蛋液和鸡肉的比例一斤肉一个鸡蛋液就可以)。
3:抓拌均匀的鸡胸加少许玉米淀粉抓匀,就是在鸡肉上裹上一层薄薄的,这样能锁住鸡肉中水分,(这种腌法行内叫上浆)。
4:静置腌一个小时左右就可以了,让它们有时间充分的融合,起锅烧油三成油温下鸡胸肉小火滑熟就可以了,滑熟的鸡胸肉就可以各种炒法了。
5:煎着吃的话就把切好的鸡胸肉里加入鸡精,盐,十三香,洋葱拌匀腌一个小时,腌好的肉把洋葱挑出,再用上边的方法上浆就可以了,这样煎出来的鸡胸肉又滑又嫩很好吃。
希望我的回答对您有所帮助,谢谢,喜欢的点赞支持一下。
感觉鸡胸肉直接炒的话口感方面会大大折扣,不如把鸡肉腌制一下这样做出来的口感可能会好一些,那么这鸡胸肉要腌制多久才好?鸡胸肉的腌制方法是什么?
鸡胸肉要腌制多久
这个要根据具体的做法来决定,要是鸡胸肉是用来煎的吃的话最好提前一个晚上腌是最好的,如果说是用来炒制的话腌个10分钟左右就可以了。
鸡胸肉腌制方法
先放入蒜末、姜末、蚝油、蜂蜜、盐、胡椒粉、小葱节、料酒、白酒一点,建议用手充分抓匀。没有蜂蜜可用白糖代替,给鸡肉去腥除了放姜末和料酒,我更喜欢放一点白酒,味道会很醇香,吃起来不觉腻。
鸡胸肉腌制一晚上可以吗
一般并不建议。
鸡胸肉腌制无论是在常温下还是冷藏区都是不建议腌制一晚上的,因为会滋生一定量的细菌等微生物,对食材的安全性有一定的影响,且还有可能出现异味、腐烂等变质情况,另外,腌制一晚上会掩盖鸡胸肉原本的风味,从而降低食用口感,其次,鸡胸肉中蛋白质、维生素、矿物质等营养物质会大部分流失,对于食用价值也有一定的影响,一般建议鸡胸肉腌制4个小时就食用较好,在口感和营养上都比较上乘。
鸡胸肉要洗吗
准备:食盐适量
清洗方法:
1、鸡胸肉切块放入容器中,加入适量清水没过鸡肉。
2、在容器中加入适量食用盐搅拌均匀。
3、用手抓捏鸡肉,促进肉块中血水排出,浸泡3分钟左右。
4、将浸泡的水倒出后再用清水冲洗一下鸡肉,装在盘中等待制作菜肴即可。
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