爱爱正常多久算正常

正常情况下性生活时间为5--15分钟，最长性生活时间多少不好说。
指导意见：性生活时间过久对于身体也是不利的，性生活时间的长短和个体差异不同、饮酒、疾病等多方面都有影响。
时间长短确实不能作为性生活满意的判断标准。
但是几下就完事，这肯定是不行的，不正常。
两手准备：
1、锻炼身体、就医治疗，补肾；
2、采取男下女上式，由女性来控制节奏,带避孕套。