吃阿胶多久有效果

意见建议：根据情况而定的,具体影响有以下几个情况。
1)每个人的身体吸收情况不同,有的人吸收效果好,10天半个月就有些效果了,吸收情况不好的,1个月效果都不是很明显.
2)阿胶是传统中药滋补佳品,属于中药,药性比较缓和,不比西药立马见效,坚持长期服用效果会更好,一般很明显的效果会在服用后的3个月出现。
指导建议：
平时要注意保暖，营养要均衡，适当进行体育锻炼增强体质。