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炖乌鸡汤要多久

时间: 阅读:14502
炖乌鸡汤要多久
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2025-01-18 06:13:08

乌鸡汤炖2小时。

主料:乌鸡1只、沙 参20克、当归头20克、黄芪20克、党参20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、姜片2片、盐适量。

制作步骤

1、乌鸡去除内脏和头尾,洗净。

2、将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻。

3、把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水。大火加热后,撇去浮沫。

4、将药材和泡发的清水一起倒入煲中,待水开转小火煲2小时,食前加盐调味。

乌鸡汤是广东省传统的地方名菜,以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。



乌鸡汤属于粤菜,有着悠久的历史,以特有的菜式和韵味,独树一帜,粤菜是中国著名八大菜系之一,在国内外享有盛誉。粤菜的主要性格为:取之自然,烹之自由 ,食之自在,粤菜广义上来说由广州菜(亦称广府菜)、潮州菜(亦称“潮汕菜”)、东江菜(属客家菜)组成,以广州菜作为代表。

最新回答共有2条回答

  • 景天
    回复
    2023-02-15 08:08:31

    如果是单纯的炖乌鸡,用炖盅小火慢炖的话,要炖够3个小时才能够炖出香浓美味的乌鸡汤;如果是用炒锅炖的话,多是大火煮开再转小火,慢炖2个小时左右的时间。一般而言,乌鸡汤炖2个小时左右是最好的,这是因为炖2个小时,食材中的营养或保留,或渗入到汤中,不会有太多的营养元素流失。

    乌鸡汤的做法
    食材准备:主料:乌鸡1250克,辅料:红枣5个、盐1勺、胡椒粉1勺、花旗参片7克、枸杞15克、料酒1勺。
    做法:
    1.乌鸡切大块,用清水泡上,反复换水冲洗,去除多余的血水。
    2.凉水锅中下入乌鸡进行焯水,不用热水的原因是乌鸡突然遇到热水,其蛋白质会骤然收缩,口感不好,焯水后捞出乌鸡,并用温水冲洗,进一步去除杂质。
    3.砂锅中加入温热水,下入乌鸡,花旗参片,料酒,枸杞,炖2个小时。
    4.炖1小时后放红枣,然后继续炖制,快关火的时候加枸杞,盐,胡椒粉。
    5.盛出装碗,完成。
    烹饪技巧
    1、用清水泡上,反复换水冲洗,一定要去除多余的血水;
    2、一定要用凉水进行焯水;
    3、砂锅中加入温热水,再下入乌鸡。

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