多久下全奶

这个问题，您可以参考华西第二附属医院的儿保医生给我的建议：

1、正常健康发育的9个月的婴儿睡觉的时间一般需要11-12个左右，这个是一天总的加起来的睡觉的时间的总和。妈妈只要在照顾婴儿期间把睡觉控制在这个范围左对于婴儿整体的身体发育就是最佳的，而且晚上睡觉持续的时间要长一些。

2、晚上睡觉的时间最后控制在21:00左右。一般来说太晚睡影响宝宝长个。一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点，睡得太晚就会直接影响宝宝长个子。生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛，如果错过这段时间，宝宝的发育将受到影响。晚上睡觉的时间大约就是要有10个小时左右的连续，期间可能有小便2-3次。

3、除了晚上的睡眠，上午一般睡觉是1次，每次会睡1-2个小时，然后中午吃完午饭之睡一次到两次之间，每一次也是1-2个小时左右。

4、不要刻意控制婴儿的睡觉时间，并不是说睡得多就是可以发育得更快，睡多了活动时间减少了对于动作方面的发育就迟缓了。同时不要把整一个时间表都是延长很多，一定是要按照一定的规律控制，否则每天一变婴儿的身体是接受不了的。

希望我的回答能帮助到您！感谢那些阅读我的文字的伙伴们！有好的经验大家一起交流分享！

宝宝一般9点前睡觉最好，太晚睡影响宝宝长个。

一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点，睡得太晚就会直接影响宝宝长个子。生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛，如果错过这段时间，宝宝的发育将受到影响。

如果宝宝能戒掉夜奶是最好的，这样睡眠质量更好，更利于孩子成长！

你好，非常高兴回答你的问题。

9个月的宝宝首先应该是睡整觉了。Yugis揪揪妈妈的建议是，每晚9点前入睡。睡前要有个入睡仪式。从很小月龄就可以培养，可参考的入睡仪式如下：

第一步：给宝宝洗澡，注意晚上洗澡一般至少要在吃东西后半小时以上。

第二步：给宝宝做排气操，陪宝宝活动10-20分钟。

第三步：睡前喂奶。根据宝宝的奶量，一般睡前还需要喂当天最后一次奶。

第四步：放睡前音乐或者儿歌，陪伴宝宝进入睡眠。（大一点的孩子，可以由父母给宝宝讲睡前故事）

（图为揪揪早上醒来在自己的小床上对着妈妈笑）

有了睡前仪式，并且爸爸妈妈天天跟宝宝走完这个流程，以后每次流程开始，宝宝就知道接下来一步要做什么，这样自主入睡也就成了自然而然的事情。

我家揪揪从3个月开始就能自主入睡了，就是说，那会儿就已经不用哄睡了。总结起来也是我们睡前仪式一直做的比较好，很有规律，所以他已经很习惯了，每天到了那个时间自然而然就会睡觉。即便因为外出偶尔没有做同样的仪式，他到了点也会自然入睡。我们每天8点半左右给他洗澡，洗完再陪他玩一小会儿，然后喂奶，一般9点前揪揪就能在妈妈旁边睡着，然后我们会把他放到他的小床上。他从出生起就是自己睡小床。

（图为晚上自己玩一会儿就在妈妈身边睡着了的揪揪）

另外，宝宝不同月龄睡眠时间不太一样。Yugis揪揪妈妈总结了宝宝的睡眠时间如下图，爸爸妈妈们可以参考。注意这个表里面的睡眠时长指的是一整天的睡眠时长。9个月的宝宝通常夜间睡眠在9-11小时左右，白天总睡眠在2-5小时。

需要注意的是，一般6个月以上的宝宝就不应该再喂夜奶了。长期频繁夜奶，对宝宝睡眠质量有很大影响，更会影响生长发育。而不喝夜奶不是靠训练出来的，是爸妈们掌握了宝宝规律，白天喂够奶，并且在适当的时候添加辅食，宝宝自然而然就不需要夜奶了。

偶尔夜醒是正常的，成年人也不定天天都

女性生产之后就面临着哺乳，也就是说女人生产之后就会产生出乳汁。但是并不是女人生产之后，立刻就会如乳汁出现，而是需要经过一段时间之后，乳汁才会下来。女性生产之后需要等几天才能够下来，那么产后几天下奶正常呢？
正常情况下，女性生产之后，胎盘和胎儿娩出孕妇的体内之后24小时之后就会有乳汁分泌出来。如果能够让宝宝及时的进行吸吮，早早的噢刺激乳房，母亲下奶的速度可能会更快。一般来说，在产后2~3天的时候，妈妈的乳汁分泌的是比较少的，大约有四五十毫升，这个时候乳汁呈现出淡黄色，营养成分非常充足，还有非常多的免疫抗体，是宝宝非常珍贵的食品，被称之为初乳。
其实女性生产之后，到底多久会下奶，并不能一概而论，有的女性可能会下来早一些，有的女性可能会下载晚一些，甚至等到生产之后的四五天才能够下奶。如果生育过一个宝宝，第1个宝宝是采取的母乳喂养，那么生育第2个宝宝的时候，大约需要1~2天的时间就可以下奶。
其实乳汁的分泌与妈妈的心情、营养状况、子宫恢复情况具有密切的关系，为了能够让妈妈尽早的下奶，满足宝宝吸吮的需要，定要让妈妈保持良好的心情，提供充足的营养，积极促进子宫的复原。