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多久能刮痧

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多久能刮痧
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七里香

七里香

2025-04-02 11:41:55

你好
在我们的生活中有很多人都刮过痧,但是刮痧不能过于频繁。而且刮痧也不能一次多个部位,每个部位刮痧时间最好是3到5分钟,最长不要超过20分钟,长期刮痧会对我们的身体造成损伤。
刮痧多久刮一次比较好
一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。
刮痧后要出痧才能达到活血透痧的目的,而出痧一般一周时间才能消褪,可若在出痧的部位再刮痧,会损伤毛细血管,对皮肤不好还容易感染。所以,刮痧以后最好等一周才刮痧,建议不能天天刮。
另外,刮痧也不能一次多个部位,否则容易造成疲劳。如果一次就一个部位,今天这个、明天那个,可以考虑天天刮,但实际操作上一般还是不采用。
一次刮痧的时间多久
除了刮痧频率不宜过频繁外,一次刮痧的时间也不宜过长。夏季毛孔开放,刮痧一般不要超过30分钟,初次治疗刮痧时间应适当缩短,还有,体弱者更得酌情缩短,其总体刮痧时间应当少于20分钟。
具体来说,即为每个部位刮痧时间最好是3到5分钟,最长不要超过20分钟。
长期无刮痧的危害
1.长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担,另外金钱上的花销也是很痛的哦。
2.对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。
3.对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。
刮痧的9个禁忌
1.有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。
2.孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。
3.凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。
4.急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。
5.接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。
6.有出血倾向者,如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
7.过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。
8.眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧,因为刮痧会使这些黏膜部位充血,而且不能康复。
9.精神病患者禁用刮痧法,因为刮痧会刺激这类患者发病。

最新回答共有5条回答

  • 景天
    回复
    2023-01-07 09:09:21

    三岁以下的孩子,不可进行刮痧,目前常用的方法是小儿推拿。这个手法温和,绿色安全,不伤皮肤,也能及时解决问题。切不可对幼儿用过重的治疗方法,包括刮痧,或者艾灸。针灸可以在急救时使用,平常也不会使用。

    像小儿的腹泻,积食,感冒发烧,咳嗽等常见病,都可通过小儿推拿的方式快速解决,小孩也不会感觉到疼痛,不会有任何惊吓,为何会用刮痧呢?刮痧的力度都会比较大,且会伤皮肤,大人都会感觉有些受不了,更何况是婴儿。而且婴幼儿的疾病多在表层,刮痧则是解决深层的问题,所以无论是病理还是承受上,刮痧都不适合婴幼儿。

    谨慎选择合适的调整方法,切莫因大人的无知而导致小孩既遭罪,又把身体越治越坏。

  • 木槿
    回复
    2023-01-07 09:09:21

    首先感谢的真诚邀请!

    1.婴儿刮痧有大用处。婴儿出痧不仅可以治疗疾病,而且可以预防疾病,一举两得!

    2.宝宝生病不能滥用抗菌素,刮痧确实是一个很好的疗法,能了解这个疗法的妈妈,他的宝宝是幸福的!无药治病的方法,简便易行,效果明显,而且还没有无副作用!

    3.天气渐渐湿热,婴幼儿刮痧还能预防皮肤疾病、腹泻等!

    4.婴幼儿刮痧的总原则是:时间和强度是成年人的五分之一,不追求出痧,皮肤红润也可以。

    <

  • 泠青沼
    回复
    2023-01-07 09:09:21



    这个问题二胎宝妈来回答。

    首先要明确的是,5、6个月的小婴儿,一定不能去刮痧!!

    那么幼嫩的肌肤,那么小的宝宝,轻轻摸一下都怕他会疼,怎么舍得让他去刮痧呢?

    谁要是建议让5、6个月的小婴儿去刮痧,记得给他一个白眼!让他自己家的的小婴儿先去刮刮试试!

    刮痧会使皮肤表面的细小血管破裂,造成了独特的红色或紫色瘀伤,称为沙。

    瘀伤通常需要几天或一周的时间才能愈合,人们可以服用非处方药止痛药,如布洛芬,以帮助止痛和减轻肿胀

    而且在治疗过程中,不应将皮肤弄破,但有可能发生这种情况。破损的皮肤会增加感染的可能性。

    第一育儿采访了厦门第一医院中医科副主任医师黄献钟,黄大夫说:刮痧是一种泄法,主要针对实证,把身体多余的能量、毒素通过刮痧等方式加快排泄出体外。

    给孩子刮痧最好不要低于七八岁,因为“从中医角度,孩子是纯阳之体,不宜散发过多”。刮痧的工具有多种,包括瓷的(匙柄)、牛角的(牛角梳)、砭石等,都会刺激宝宝娇嫩的肌肤。

    如果宝宝感冒发烧或者有其他的症状,家长们应当去医院,在医生的帮助下,用更科学的手段给宝宝治疗,用这些土法偏方,不仅会伤害宝宝的皮肤,造成感染的可能性,还会耽误宝宝病情的治疗,实在是得不偿失。

    最后再强调一次,不要给婴儿刮痧,不要给婴儿刮痧,不要给婴儿刮痧,重要的事情说三遍!

  • 祝由师
    回复
    2023-01-07 08:08:11

    我们的身体是有不断的毒素产生,有毒素出现,那么就需要进行排出,我们通过自身的排泄将毒素排出,但是不可能排干净的,所以就会借助外力加快身体的排毒速度。而刮痧就是一种选择。可是刮痧的次数是需要控制的吗?多久刮痧一次比较好呢?下面一起来看看。

    刮痧多久刮一次

    根据常规而言,身体的同一个部位,至少要隔一个星期才能继续刮痧,不能过于频繁。不过有些人四五天就会进行一次,每个人的体质都是不一样的,而且刮痧的力度也是不一样的,这些因素都会导致下一次刮痧时间的依据。

    刮痧目的就是活跃身体内的血液,所以一旦当体内的血液活跃起来之后就会出现颜色,一般需要一周才能消退,在颜色还在的时候再进行刮痧,那么就会损伤到毛细血管,会使得皮肤感染,更不能每天进行刮痧,皮肤是根本不能承受的。

    在这里需要提醒大家的是,刮痧的时候不能一次性多次部位刮痧,不然很容易使得人精神萎靡,所以每次进行一个部位刮痧就好了,下一次再换一个部位,从而促进身体的健康。

    长期无节制地刮痧危害大

    1、长期刮痧:有些人非常喜欢刮痧,那么就会进行长期的刮痧,若是这么不加节制的刮痧就会导致皮外组织的损伤,不仅不能改善身体素质,还会使得身体异常负担,所以一定要控制刮痧的次数。

    2、有些人的皮肤有一点损伤,这个时候是不能进行刮痧的,会破坏皮肤组织,那么就会延长皮肤修复的时间,而且严重时还会加重皮肤的感染。

    3、血液有问题的人,器官有一些疾病也是需要极力避免刮痧的,避免病情的加重。

    一次刮痧的时间也不宜过长

    刮痧除了不能频繁进行之外,而且在刮痧的时候一定要控制好时间,尤其是在夏季的时候,皮肤的毛孔都打开了,那么刮痧时

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