煮30-40秒。用料:鸡头米100克、红薯中等大小1个、冰糖一小块、干桂花适量、枸杞一小把
口感丰富的红薯鸡头米甜汤的做法:
1、新鲜鸡头米100克1小包,是冰冻的。提前放冷藏室解冻,或者开包放冷水里解冻,解冻后冲洗一下就可以了。
2、红薯削皮切成小块,加水,放一小块冰糖,煮到飘香绵软红薯本来就有甜味,所以我就加红薯块大小的一块冰糖,这样红薯的甜味能适当保留,汤味也不会寡淡。
3、先放入枸杞,再加入干桂花,盖上盖子闷煮5--10秒钟就可以了枸杞易吸水,稍煮就软了,时间短颜色也不会出来,盖盖子是为了桂花香味不跑掉。
4、加入新鲜鸡头米,大火煮30~40秒,注意,这点时间足够了,口感是软糯Q弹,时间长了反而不美。
5、一碗甜汤出来,关键口感好,红薯甘甜,枸杞清甜,糖水有桂花香甜。
15-20分钟。
鸡头米是新鲜的芡实,水分含量较高,因此煮的时候是比较容易熟的,一般在水烧开之后盖上锅盖煮15-20分钟就能够煮熟了。
但如果是干的芡实,则比较难煮熟,需要先用水泡2-3小时,再煮一小时左右才能够煮烂。
鸡头米的选购技巧
1、看色泽:芡实的质地好坏首先要看外观色泽,色泽白亮的,形状圆整的无破损及附着粉状细粒的,一般质地比较糯,外观岁白但光泽不足,色萎的质地梗性。色带黄则可能是陈货,其质地也是梗性。
2、看形状:芡实颗粒要圆整大小均匀。
3、口咬:芡实要选干燥的,否则易霉变,鉴别是否干燥可以用口咬来坚定,齿咬松脆易碎的干燥,略带韧性的身份潮。
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com