骨折多久恢复

骨质疏松症初期通常没有明显的临床表现， 因而被称为 “寂静的疾病”或 “静悄悄的流行 病”。但随着病情进展，骨量不断丢失，骨微结 构破坏，患者会出现骨痛，脊柱变形，甚至发生 骨质疏松性骨折等后果。部分患者可没有临床症 状，仅在发生骨质疏松性骨折等严重并发症后才 被诊断为骨质疏松症。

骨质疏松症患者，可出现腰背疼痛或全身骨 痛。疼痛通常在翻身时、起坐时及长时间行走后 出现，夜间或负重活动时疼痛加重，并可能伴有 肌肉痉挛，甚至活动受限。

严重骨质疏松症患者，因椎体压缩性骨折， 可出现身高变矮或驼背等脊柱畸形。多发性胸椎 压缩性骨折可导致胸廓畸形，甚至影响心肺功能; 严重的腰椎压缩性骨折可能会导致腹部脏器功能 异常，引起便秘、腹痛、腹胀、食欲减低等不适。

骨质疏松性骨折属于脆性骨折，通常指在日 常生活中受到轻微外力时发生的骨折。骨折发生 的常见部位为椎体 ( 胸、腰椎) ，髋部 ( 股骨近 端) ，前臂远端和肱骨近端; 其他部位如肋骨、 跖骨、腓骨、骨盆等部位亦可发生骨折。骨质疏 松性骨折发生后，再骨折的风险显著增加。

骨质疏松症及其相关骨折对患者心理状态的 危害常被忽略，主要的心理异常包括恐惧、焦虑、 抑郁、自信心丧失等。老年患者自主生活能力下 降，以及骨折后缺少与外界接触和交流，均会给患者造成巨大的心理负担。应重视和关注骨 质疏松症患者的心理异常，并给予必要的治疗。

骨质疏松症的早期症状并不明显，往往等到引起了椎体压缩性骨折和行动不便时，人们才发现自己患上了骨质疏松症。因此我们应充分重视骨质疏松症的一些早期表现。

1、颈肩腰腿的肌肉酸痛

骨质疏松症的这种肌肉酸痛最常见的部位出现在活动性最强和最多的颈部、腰背部和脚跟部肌肉。一些人经常感到浑身的肌肉不适和酸痛，尤其是腰背酸痛。其次是经不得酸痛和脚跟的酸痛，久坐、久立、久行会加剧，捏颈、敲背、按摩后酸痛减轻。

2、四肢麻木

有些人经常会出现说不清原因的手脚发麻，一些人的体力也明显不如过去，走路像“拖”一样。这在中年后的妇女中更容易见到。

3、盗汗

夜间出汗叫做盗汗，这往往是钙不足引起的。低钙使人体体温调节中枢容易兴奋，其中的交感神经兴奋性增强特别明显，就好比打开了汗的“水龙头”于是在入睡情况下，有些人的衣服都会因出汗而弄湿了。

4、抽筋

在游泳、爬山、爬楼梯、睡觉着凉时，出现小腿腓肠肌的阵发性痉挛，就是我们常说的小腿抽筋。由于这种神经兴奋的门槛降低，于是即使在低于正常情况下活动的刺激强度，也会使神经肌肉兴奋，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。

骨质疏松症是中老年朋的常见病和多发病，随着老龄化社会的到来，发病率日益增高。成为人们健康的隐形杀手。应该引起大家的足够重视。
骨质疏松常见的症状，一般初期没有症状，或症状不明显。以后会出现 疼痛，位置不定的疼痛。今天这里疼，明天那里疼，痛无定处。
出虚汗，失眠，腿抽筋，个子变矮，甚至会出现骨折等问题。中老年朋友要及时注意预防骨质疏松症。

骨折以后最少三个月才能恢复正常，一个月左右可以下地活动，但是不能做承重的运动卧床一个月就可以了，一个月以后需要用拐杖等等来帮助运动，建议您及时检查治疗。正如中国有句古话：伤筋动骨一百天。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。
病因：发生骨折的主要原因主要有三种情况：直接暴力：暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，使受伤部位发生骨折，常伴不同程度软组织损伤。如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。
间接暴力：间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌落足部着地时，躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处的椎体发生压缩性或爆裂骨折。
积累性劳损：长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，又称疲劳骨折，如远距离行走易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。
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