微波炉烤鸡要多久

开中高火一般5-8分钟就可以。

用微波炉烤鸡翅，除了调味（这个根据个人喜好）还有一个关键：

要先用液体油（色拉油，或者花生油也行）刷遍鸡肉表面，此外，最细的部分最好用铝箔包起来，以免烤糊。

各种微波炉功率不同，很难说一个固定的时间，可以根据个人爱好（嫩、老）试验。

烤制过程中要时不时观察炉内的情况，避免烤焦烤糊。

烤鸡（Grilled chicken），是一道中餐菜肴。主要原料有鸡肉、盐、味精等。制作者可依据自己的口味添加不同的调料制作各种口味的烤鸡。但烤鸡较为油腻，食用宜适量。

鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用。

鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

参考资料：烤鸡-百度百科