维生素ad要吃多久

给宝宝补充维生素AD，一般需要吃一年。vd可以通过光照后自身合成，但是这也受坏境、光照强度、时长等不确定因素的限制。所以最方便稳妥的方法就是额外补充ad合剂，至于多久，从小补到老都可以。注意好摄入量就好。对维生素A的需要量较大，非常容易缺乏。母乳中维生素A的含量和哺乳妈妈膳食相关性也非常大，根据现在的数据大部分母乳（成熟乳）的维生素A量也是不达标的。维生素D的主要来源是适宜的阳光照射，但是受日照条件，天气等原因的限制，婴幼儿很难获得足够的维生素D。检测血钙浓度，当宝宝体内的血钙浓度达到正常值后即可停用滴剂。

所以建议0-3岁期间还是要坚持维生素AD的补充，这样才能有效地促进钙吸收，提高宝宝防御疾病的能力，促进骨骼及视力的发育。若每天补充维生素AD滴剂并且坚持到3岁。宝宝的营养会全面均衡，不仅可以促进骨骼发育，还能增强宝宝自身的抵抗力。持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！维生素AD同补能促进宝宝骨骼发育、增加身高、提高宝宝免疫力和儿童造血功能等等。

市面上常见的维D补充剂每颗含量是500IU，由于维D属于脂溶性物质，不溶于水，不易被排出，可保存在体内，所以日照少时宝爸宝妈可每天喂1颗。那么应该如何补充，补充到什么时候呢？对于这个答案，众说纷纭，大家可能也被弄的眼花缭乱，今天我就带着大家一起搞清楚！同时也可以多给孩子晒太阳，但是晒太阳的同时一定要注意，不要让孩子的腹部着凉，也不要让太阳光直射在孩子的皮肤上。