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干茶树菇要泡多久

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干茶树菇要泡多久
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半枫荷

半枫荷

2025-03-15 10:16:12

剪掉其根部,将茶树菇剪段。将茶树菇用清水洗去浮尘,用清水泡发一个小时。
干茶树菇是一种真菌类的食物,是能够食用的,而且营养价值也是很丰富的,是富含大量的氨基酸以及真菌的,能够促进消化,能够缓解便秘的疾病,还能够为人体提供大量的热量,提高身体抵抗力,因此是很有好处的,日常是可以经常食用干茶树菇来调理身体的。

最新回答共有2条回答

  • 空青
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    2023-02-16 18:18:41

    泡3小时左右。下面具体做法供参考,首先准备材料:鸡1只、茶树菇40克、植物油3汤匙、食盐1.5茶匙、白糖1茶匙、老抽1茶匙、料酒1茶匙、姜2片、蒜3瓣、水淀粉小半碗。

    1、茶树菇提前去菌根洗净,然后用清水泡3小时左右。

    2、鸡洗净切块,然后用清水泡半小时,中途换两次水。

    3、起锅倒油烧热,放蒜姜爆香,然后放鸡肉翻炒均匀。

    4、加料酒,翻炒至鸡肉变色,然后放茶树菇。

    5、把泡菇的水加入锅中,大火烧开后盖上锅盖,然后转小火炖至水分收干。

    6、水分差不多收干后,放糖、老抽、盐翻炒均匀。

    7、最入加入水淀粉大火收汁即可出锅。

    8、完成。

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