隆鼻多久可以健身

术后三个月内是不建议做激烈运动的。一个月内不建议跑步。三个月后可以逐步慢跑。

建议术后两到三周里不要做剧烈的运动，如跑步、游泳等能升高血压的运动。两个月里不要使鼻子外伤或擦伤。洗脸、梳头和用化妆品时，动作要轻柔等。隆鼻后恢复期可以戴隐形眼镜，但戴眼镜要在术后三到四周才可以。
注意事项：在术后两到三天可进流食，不要吃刺激性食物如辣椒等。术后伤口会有少量渗血，可用消毒棉纤轻轻搽去，切不可用不清洁的东西接触伤口，以免污染。术后采取半卧姿势休息，以利血液循环;避免低头，以防出血；并减轻鼻部的负重。拆线前应避免手术部位沾水，并保证手术部位的清洁与干燥，以防感染。