生完小孩多久做

胎教是促进胎儿大脑发育比较好的一种方法。大脑发育研究表明，大部分脑细胞是在出生前，即胎儿期形成的。

胎教有很多种，但分为两个大的层面：一个是指广义的胎教，比如营养胎教、情绪胎教、运动胎教等，主要目的给孩子生长发育创造一个良好的内环境，提高妈妈整体素质，间接对胎儿产生好的影响。另外一个是指狭义的胎教，即感官机能刺激，即对孩子直接、具体的刺激，一般可采用音乐胎教，抚摸胎教，歌唱、语言胎教等。

情绪胎教

孕中期是开始进行刺激的最佳时期。孕4个月胎儿可以感受妈妈的心情，能够有简单的情绪反应。妈妈的情绪可以“传染”给胎儿。母亲快乐，胎儿也高兴。母亲经常发怒、恐惧、焦虑，胎儿出生后容易出现情绪障碍。所以，孕孕妈妈心情愉悦，身心放松，可以提高胎盘血流量，促进胎儿更好的发育，对胎儿的心理健康和情绪状态是有益的；

音乐胎教

孕5个月开始进行音乐胎教。因为这时，胎儿开始有听觉了，对外界的反应增加。研究表明，听到悦耳悠扬的音乐，胎儿心率规整；听到嘈杂刺耳的噪音时，胎儿也会躁动不安。所以，孕妈妈们选择音乐时要选择旋律温柔、节奏舒缓、速度适中，以保证不会使胎儿产生紧张和不安的感觉。那些情绪激昂的摇滚乐，流行音乐则不太适合孕妈妈们听。

抚摸胎教

孕5个半月或感到有胎动时，孕妈妈可摸到胎儿的肢体、躯干和头部，此时配合胎教音乐，进行抚摸胎教。抚摩本身也能使胎儿感受到来自父母的关爱。在做抚摸胎教时动作要轻柔，要和胎儿沟通和交流。抚摸胎教最好定时：比如每天晚上6：00～10：00，胎儿比较活动时开始。抚摸时要注意胎动太频繁，应停止抚摸。

语言胎教

孕5个月开始，反复相同的声音与胎儿进行语言交流，同时配合

随着大家对教育的越来越重视。那么叫你个时间也。很多人非常重视胎教。想知道胎教到底从什么时候开始合适？其实胎教分为广义和狭义之分。如果从广义上来说。胎教从你择偶那一刻就开始了。因为父母的基因会遗传给孩子，而且对孩子的性格和以后生活习惯都会有非常大的影响。那么狭义的胎教是从怀孕以后开始的。

胎教要根据胎儿的发育特点。从四个月开始。胎儿对光线已经有了敏感的反应。从五个月，胎儿有了完好的触觉和味觉。在六个月胎儿也就能够听得见外界的声音。而在七八个月胎儿也就能够完全听清外面的声音。除此以外，胎儿还会有记忆，思考。

而事实上，从怀孕之初，如果孕妇能够受到良好刺激，保持分泌平和协调。这些都是通过血液和胎盘传递给胎儿，他们可以感受得到，从而在生长过程当中也是充满正能量。

因此说怀孕那一刻，孕妇就要保持良好的心情。养成规律的生活习惯。这是胎教最基本的准备工作。

那么在怀孕六个月之前。孕妈妈随时都可以进行情绪胎教，触觉胎教。

等到六个月以后，孕妈妈可以养成规律的光线胎教。听觉胎教等等。

制定好胎教计划。

胎教应该贯穿整个孕期，而不是三天打鱼两天晒网。一定要坚持。因此，要做好详尽的计划。每天按计划执行。

要注意多种方式结合，内容丰富，避免单一。

很多孕妈妈在孕期就给胎儿听音乐，诚然这是一种很好的方式，但是太过单一，一定要内容丰富，古诗，古诗，妈妈讲话都是可以的。

胎教的时间要适度。

胎教的时间每天20分钟以内即可。

“胎教”一词源于我国古代。古人认为，胎儿在母体中能够感受孕妇情绪、言行的感化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。那么，进入现代社会进行胎教的目的没有改变，通过外界众多良性信号刺激，胎儿各感觉器官，是胎儿功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。

孕妈妈们想要知道什么时候开始胎教效果较好，我们可以先了解一下胎宝宝的发育过程。

胎宝宝的听觉器官最早发生于妊娠的第三周，到了妊娠第三个月，鼓膜已经形成，妊娠20周时，中耳的听小骨及鼓室的发育已经初步完成，24周左右耳蜗的形态和听神经的分化基本完成，至25周几乎与成人相等，28周时则对音响刺激已具有充分的反应能力。

妊娠20周，音乐胎教。

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。每天1～2次，每次15分钟~20分钟的长度是较适合的，要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能，音箱的音强在65～70分贝，如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。

妊娠20周，抚摩胎教

婴幼儿的天性是需要爱抚，父母的抚摸通过孕妈妈肚皮传达给胎宝宝，能形成良好的触觉刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。孕妈妈腹部完全放松，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

妊娠24周，对话胎教<

因为产后女性的生殖器官需要8周左右的时间来恢复和调节，所以一般在产后2个月以后夫妻就可以开始性生活了。 但是根据每个人身体回复的不同，或者在生宝宝时有过难产、剖宫产造成的恢复慢的的情况，应当适当的延长时间，等伤口痊愈之后在开始性生活。 注意： 1、产后性生活切莫过早 如果性生活过早时，新妈妈的子宫颈口还没有恢复过来，恶露也没有排干净，这样容易将细菌带入，易引起阴道炎、子宫内膜炎等妇科疾病。 2、根据实际情况操作如果有过会阴侧切的产妇，在同房时不慎可能会引起会阴的再次撕裂，再次缝合会阴的痛想必经历过的产妇都会头皮发麻。 产后同房注意啥？ 1、动作要轻柔很多新妈妈表示在第一次同房时，阴道的分泌物减少，非常干涩，如果稍不慎就会很痛。新爸爸这时候要放慢动作，让新妈妈的身体放松，唤起她的欲望，必要时可以使用润滑剂来辅助。 2、注意卫生、清洁由于产胡孕妈的抗病能力比较差，很容易出现阴道感染。所以，在同房前后，夫妻都应该注意仔细用温水清洗，感染用干净的毛巾擦干。 3、不要忽略避孕不要忽略避孕很多人以为产后月经没来就不用避孕，其实产后即使月经没来还是会排卵，所以，夫妻一定要做好避孕措施哦！如果产后不久再次怀孕，对新妈妈的子宫和身体是伤害很大的。 温馨提醒：产后的前两个礼拜，新妈妈多处在恢复阶段，这是爸爸不应唉猴急，而是提来那个妻子，等完全恢复好再同房也不迟。 生完宝宝后什么时候可以同房2 避孕很重要 不少新爸爸、新妈妈们，在宝宝出生之后，也没有月经的来临，认为不会怀孕，便为所欲为、无所顾忌了，可以畅快淋漓的过夫妻生活了，不用考虑避孕的事情了，事实上，不少新妈妈在产后过夫妻生活时没有采取避孕措施而发生怀孕，这对女性而言，身体伤害非常重。因此，在产后过夫妻生活，必须要考虑避孕。 卫生要干净 由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前，用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免引发感染。 动作不可过于粗鲁 由于新妈妈刚生完宝宝，身体尚未完全恢复，特别是生殖器官有创伤，阴道较为干涩，阴道黏膜也十分的`脆弱，这就需要丈夫要注意多体贴妻子，在过夫妻生活时，动作要轻柔，多给妻子一些爱抚，尽量消除妻子的心理障碍，否则，如果动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血