产后多久可以穿内衣

感谢您的邀请，作为一个二胎妈妈，我尽可能把我的亲身经历告诉您。

1、产后小便的问题

我两胎都是顺产，第一胎的时候不懂比较慌乱。医生让我回病房后及时小便，不要怕疼、不要憋着。说真的，我当时真的不太敢任性尿，怕刚缝的地方会坏掉，再吃一次缝针的苦。有了尿意也不敢上，后来是我妈陪着我，开着水龙头流水的声音才尿出来的，没有那么疼，稍微有点不舒服，以后尿尿就好点了。生完第一次上厕所切记一定一定要让人陪着去，当时我很自信自己没事，但当我站起来走了两步的时候真的怂了，整个人眼前昏天黑地的晕，大白天愣是眼前一片黑。医生说是产后大量出血导致的，不是什么大问题。

2，恶露的问题

恶露是子宫里排出的分泌物，刚开始的几天特别多，一天换好几次姨妈巾，而且颜色比较醒目。过了十来天就会慢慢减少，颜色也会淡。不要整天躺在床上，起来走动走动，有助于恶露的排出。一般满42天都要去医院复查的。我一胎时候医生给检查了缝合处的伤口，二胎撕裂厉害反倒没给我检查。你可以告诉医生你的情况，有什么不舒服也要说，检查一下还是有必要的。

3，月子里的注意事项

可以多喝点点营养的汤水，第一个月最好以蔬菜汤为主，催奶师建议的。我一胎时候不懂，喝了好多荤汤，直接导致堵奶了，大宝没吃到几口。二胎吸取教训，终于奶到快两岁，真的是什么招都试过了，长篇大论写不完，有兴趣可以私底下问我，就不扰民了。

冬天注意保暖，夏天注意凉爽。听老一辈的虽然有部分是有道理的，但有的还是太过了。我是冬天夏天刚好都轮了一遭。冬天比夏天好熬很多，二胎的夏天简直差点馊掉。我想大多数最关心能不能开空调了吧。空调里是可以待的，只要不对准风口。

4，妊娠纹和身材的问题

先讲身材吧，勤劳奶娃，就不会胖的离谱。娃娃吸走了你的营养，你自然就瘦啦。我是现在体重都没过百。少食多餐，营养均衡。适当动动，不要一天到晚躺在床上，多走走，感觉有点累了就去“葛优躺”会儿，不要睡太硬的床，会腰酸的，同理，能不抱孩子就别抱吧。以后有的是抱的机会。<

生完孩子之后，你会痛的不想护理的。我坐月子的时候带了几天的束腰，太难受了就一直没带，现在母乳喂养，已经瘦回孕前的体重了。女人生完孩子，一定要养好身体，其他都是次要的

相信不少新手妈妈生完孩子后的画风是这样的：

不能洗澡、不能洗头、喝水要喝热的、水果不能吃凉的、别到处乱走、吃完补汤好下奶......

还没习惯从孕妇到产妇的角色转换，瞬间就被坐月子的各种要求拍打的七零八落，所以准妈妈们一定要提前了解产后护理。

小便

产后4—6小时之内一定要解小便。一定要当任务完成，即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力一下减小，它就会毫无知觉地膨胀，等你有感觉想尿尿，却会因为压力太大排不出来，如果一直排不出来就要导尿，会给自己增加不必要的麻烦。

恶露

分娩之后，你的身体会流出一些血样的液体，有一点像来月经。这个过程要持续2～6周。刚开始的时候，分泌物可能是鲜红色，之后颜色会渐渐变浅。

提醒

提前准备一些吸收效果好的卫生巾。如果你发现自己在连续几小时的时间里，恶露的量有所增加，不到一小时就需要换一条卫生巾，或者分泌物有异味，有大块的血块，并出现发烧等症状，就很可能是出现了感染，应该及时去看医生。

伤口

●顺产

不少会有2公分左右的侧切，一般在左边，所以和孕期相反，要向伤口的另一边，即右侧睡，有助伤口恢复。

●剖腹产

像其他任何手术一样，剖腹产手术的恢复也是需要一些时间的。

生过孩子之后，女士的胸部会出现浮肿的现象，因此在产后的一段时间里面不能穿内衣，但是长时间的不穿内衣，容易导致乳房下垂，以为内衣有塑形的效果。那么产后多长时间可以穿文胸呢,产后肛裂严重怎么治疗呢?

1、孕妇生产本来就是一件非常危险的事情。孕妈妈们从怀孕到10月怀胎，最后是满月产下孩子。体内的器官都发生了很严重的移位，受到子宫的压迫，很多器官都已经不在原来的地方，并且有些变形。

2、一般来说，医生会跟孕妇说，产后三十天内可以穿内衣。但是一些剖腹产的孕妇不可以立马就穿上塑身内衣，最好时间再长一点给体内的，伤口一些复原的时间。而且最好一开始是先绑腹带，让体内移位的器官都回来。

3、如果穿塑形内衣的话，很有可能是器官反压迫下坠。剖腹产的孕妇过早穿塑形内衣，更可能会使内脏下垂的更严重，甚至产生漏尿的情况。也算产后穿的内衣，最好是专业的哺乳文胸。

奶水不足只能通过其它途径给宝宝不足奶水，其中奶粉成了不二的选择，可是有的妈妈希望自己的孩子能喝到自己的母乳，纯天然，没任何添加素是对孩子的成长极为有利的。但是现在白水不足了怎么办呢?听说，中药可以催奶，但是有过于担心中药带来其他后遗症以及副作用。那么中药催奶有没有副作用呢？我们说要都有三分毒，尽量不要长期过于依赖药物，不过中药相对于西药的副作用是很小的。而中药催奶副作用很小的。这不必过于担心。

1、漏芦：漏芦有清热解毒、消痛散结、通经下乳之效。乳汁不下、乳房胀痛可与穿山甲、王不留行配伍应用。

2、路路通：有祛风通络、利水、下乳之效。用于乳汁不通、乳房胀痛，常与王不留行、穿山甲、漏芦等配伍应用，通乳效果极佳。

3、玉米：玉米须当食用成熟之玉米须，秋后剥取玉米时可获得。常用量30—60克，水煎服。乳汁少、乳汁不畅，可与猪脚炖服1日2次。&