肾阴虚症状
如果物料消耗较多,或性生活过于频繁,或过度的劳动(包括大脑、身体)过度,或出生虚弱的身体,物质基础很低,腰部和膝关节弱,四肢,头晕,耳鸣,脱发,牙齿松动,记忆力减退,性欲丧失、遗精、早泄等。肾阴虚的症状。
肾阴虚易热亏,阴虚易内热,五心烦热,睡觉时易出盗汗。中青年的活动,无论是学习、锻炼、物质消耗、性欲都不是特别低,而且射精快,或有遗精现象,要补肾阴。
肾阳虚症状
肾阳虚最常见的症状是腰痛,手脚冰冷,伴尿频症状。
肾阳虚有相同的症状,肾阴不足,如弱腰和膝盖,四肢疲软,性欲下降,因为它是阳虚,阳虚外面冷,感冒症状就会出现,面对空荡荡的白色,怕冷怕冷,冰冷的手和脚,尿液长,大便稀薄。性欲低下与现代医学中的低雄激素水平相似。
男性朋友首先感到腰痛,因为腰痛是肾病治理,同时疼痛能明显感觉到腰痛发内凉,这是最典型的肾阳虚病。然后它扩散到病人全身,整个身体都感到寒冷。
两者之间最显著的区别是:阳虚怕寒,阴虚怕热。
1、观舌相:阴虚者,舌齿红,舌形薄,苔少,苔薄。阳虚者,舌牙轻嫩,舌形肥厚,舌苔白,舌苔厚。
2、观精神:阴虚者,燥热不安,易发火。阳虚者,畏寒肢冷,气短懒语,抑郁不欢,疲惫,爱哭。
3、观寒热:阴虚者,怕热,出热汗,手热心烦。阳虚者,怕冷,出凉汗,手脚发凉。
4、观病痛:阴虚者,腰酸。阳虚者,腰痛。
5、观面色:阴虚者,颧红,脸是绛色。阳虚者,面色青白无。
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肾虚是困扰很多男性的问题,主要是因为肾为先天之本,藏真阴而寓真阳,肾藏精,是人体生长、发育、生殖之源,生命活动之根。男子以肾为先天,一旦出现肾虚,很容易就会影响到生活质量,包括性生活质量。
但肾虚并不就是一个证,简单从阴阳来分,肾虚就包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚。不同的肾虚用药不同,而且用药上很多时候是相反的,肾阴虚要用补阴药,补阴药会阻碍阳气生发,肾阳虚要用补阳药,补阳药会煎着肾阴。因此男性在补肾的时候,首先要辨别是肾阴虚还是肾阳虚。
但区别肾阴虚、肾阳虚并不是很简单的,因为现代人的体质很多情况下不是单纯的。很多时候虚实夹杂,真假难辨。尤其是在肾阴虚和肾阳虚上,肾阴虚和肾阳虚虽然属于不同的证型,但在有些症状上是相似的,但相似的症状上又有些许差别。
性功能
性功能应该是肾虚男同胞们比较关注的问题。但肾阴虚和肾阳虚在性功能上有很多表现是相似的。比如阳痿、遗精、性欲减退,肾阴虚和肾阳虚都是有的。只是肾阳虚的阳痿多为不举,而肾阴虚的阳痿多为易举而不坚,中道萎软,通俗来说就是肾阳虚硬不起来,肾阴虚硬起来了没多久就软了,坚持不了多久就射了,甚至还来不及射就软了。
其他方面
单独从性功能上判别肾阴虚和肾阳虚是不全面的,因为后期肾阴虚和肾阳虚在性功能上的表现差异就不那么明显了。还需要考虑其他方面的问题。阴虚多消瘦,阳虚多浮肿。阴虚多热(五心烦热、五心发热,潮热盗汗,咽干口干,小便黄少,大便干结),阳虚多寒(畏寒肢冷、手脚冰凉、腰背冷痛、小便清长,大便溏泄)。阴虚舌红苔少,阳虚舌淡苔白。
但现代男性肾虚可能并不单单只是肾方面的问题,还可能与肝等脏腑有关,若自己的症状比较
男人在当今社会竞争中,为了养家糊口面临着生活和工作的双重压力,如同《男人的苦女人不清楚》歌中所唱:
男人的苦只有自己最清楚
奔波忙碌为了理想和前途
四海为家经历坎坷无数
做为男人就要挺住
异乡的路缺少不了吃苦
再苦再累也从不向人倾诉
夜深人静一个人偷偷的哭
想念家中的那妻儿和父母
……
是的,男人为了工作,奔波忙碌,有时为忙于应酬抽烟喝酒,生活往往没有规律,加之又顾不上保养身体,因而许多人都有程度不同的肾虚。但肾虚又有肾阳虚和肾阴虚之别,很多人分辨不清。
中医认为“阳虚生外寒”这句话出自《内经》,其意是阳气就像太阳一样,肾阳亏虚,机体失去温煦,由此可以看出肾阳虚多表现为怕冷,面色苍白、精神不振、容易疲劳、手脚冰凉、腰膝酸痛、失眠健忘、男子性欲减退,阳痿早泄、夜尿频多等肾阳虚衰症状。
而与肾阳虚相对应的肾阴虚是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内扰所致。常表现为:形体消瘦、燥热盗汗、口咽干燥、五心烦热 (即两个手心、两个脚心以及胸口感觉烦热)、腰膝酸软而痛、耳鸣、发脱、齿松、失眠、健忘、头晕、男子遗精、早泄等症状。
临床上单纯的肾阳虚与肾阴虚症状并不多见,多为肾阳虚与肾阴虚夹杂的患者。为了准确的区别肾阳虚还是肾阴虚或两者夹杂,最好去中医院由专业中医诊治。
此外,肾阳虚偏多的患者在日常饮食要注意不要贪凉,可适当食用狗肉、牛羊肉、韭菜,泥鳅、核桃等偏温补食物。并在春夏养阳季节要多参加体育
左归丸方剂组成:大怀熟(240g),山药(炒,120g),枸杞子(120g),茱萸肉(120g),川牛膝(酒洗,蒸熟,90g,精滑者不用),菟丝子(制,120g),鹿胶(敲碎,炒珠,120g),龟胶(切碎,炒珠,120g,无火者,不必用)
煎服法:上先将熟地蒸烂,杵膏,加炼蜜丸,桐子大。
每食用前用滚汤或淡盐汤送下百余丸。
功效主治:真阴肾水不足,不能滋养营卫,渐至衰弱,或虚热往来,自汗盗汗,或神不守舍,血不归原,或虚损伤阴,或遗淋不禁,或气虚昏运,或眼花耳聋,或口燥舌干,或腰酸腿软,凡精髓内亏,津液枯涸等证,俱速宜壮水之主,以培左肾之元阴,而精血自充矣,宜此方主之。
服用时间最好三个月至半年。
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